les filles!!
Moi je suis en pleine forme en ce moment!!
J'ai commencé ma phase de croisière avec Dudu depuis mardi...je fais 3pl suivi de 3pp et ainsi de suite jusqu'a mon poids désiré!!
A midi je me suis fait un caviar d'aubergine façon dudu mais ze croit que j'ai mis un peu trop d'ail !!La tête de mon zhom quand je vais lui faire un bon gros smackkkkkkkk ce soir!!!mdr.....j'en ai "mangé" toute la journée....ça décoiffe sec!!ptdr
Mon poids descends doucement et je pense que ce régime me convient!!
J'ai pu remettre un pantalon que je ne pouvais plus mettre et je me sens pas serré dedans!!!
Finalement mes -5kg d'ici Noël...on va dire que c'est dans la poche!!hihihi
Allez mes louloutes je vous laisse car je vais faire mon ptit gouter!!! lol
Je vous fais pleins de
Je repasserais ce soir en espérant qu'internet marche car ça cafouille en ce moment!!!pfffffffff!!!
Nadia
moi la j'en suis a 53.300 kg ce matin , j'ai commencé la consolidation il y a 7 semaines a 56 kg et tu vois je perds toujours !!!! c'est la première fois que je fais dudu !!! et ca marche !!! moins 11 kg en tout !!!
je te souhaite un bon week-end , mon p'ti Raph est encore malade !! une rhino cette fois et mis sous antibio ???? c'est pas la grippe ....mais ????
bref ! je ne cherche plus a comprendre
re-bizzzz