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cercle infernal!!
publié le 20/02/2008 à 10:30 |




Pfffffffffffffff!!! Et voila encore un échec!!!!!
J'ai flanché a
1h du matin, je me couche super tard en general et c a cette
heure que tout se gate......je suis descendue
et ai ingurgité 1
bol de semoule 1 morceaux de fromage et un ptit pain
choco.......
tenir toute une journee et tout fiche en l'air !!
Mais qu'est devenu ma volonté????????

Et ce juste par envie de manger, pas par faim!!!!! J'aimerai
tellement arreter ce genre de delire!! Si ca continue va falloir
me faire signer un contrat d'assiduité
pffffffffffffffff....Le seul
truc c que je suis incapable de vous le cacher et de vous
mentir...j'espere reussir a tenir grace a ca....si vous avez des
coups de pieds ds le derriere a me donner c maintenant!!!!!!! 


ce soir entrainement intensif au juji car ca va chouiner a la pesee de vendredi!!!![]()

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ne te décourage pas, ca nous arrive à toutes! Le tout est de reprendre du bon pied! Moi g craqué hier g mangé un bonbon!!!! Mais bon, demain est un autre jour! On est pas des surfemmes on a toutes nos faiblesses à un moment donné! Le tout c que ca doit pas se reproduire trop souvent!! Courage
Si tu as des fringales noctures, tu peux croquez une pomme ou boire une tisane. Sinon, quand tu fais tes courses, n'achetes pas de chocolat, de gateaux et de bonbons, optes pour des fruits, des compotes sans sucre, et des laitages peu caloriques... Quant au fromage, tu peux en manger de tps en tps, mais raisonnablement :)