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Blog de frand

aide blog

  • je suis la
    publié le 26/06/2008 à 17:25

    bj.gif jour 4 picture by frand14


                         non.gif picture by frand14    Pas le morale aujourd'hui            non.gif picture by frand14

     

    je reviens du chalet, on est partis vendredi et je me pèse bien sur 3d-msn-pleure.gif picture by frand14

    je suis en perte de contrôle total, je n'avais jamais peser plus de 230 livres 115 kilos et ce matin et bien je suis rendus a 232 livres 116 kilos j'ai pas changer ma réglette et je vois plus le bout de commencer

    le pire c'est que probablement en repart vendredi pour encore 4 jours  ce qui devrais être un amusement deviens une vrai horreur

    je suis tellement en colère après moi que je crois bien que j'ai besoin de recule

    personne peut rien faire, je sais quoi faire icon_colere.gif picture by frand14 je manque de discipline et je suis en colère et pas très fière de moi bruce_lee.gif picture by frand14

    j'ai beau faire du vélo des exercices  zut et re zut je mange en \ccccccccc/

    je suis désoler de vous partager de si mauvaise ondes je crois bien que je vais revenir quand je vais être plus positive je vous lis et je suis bien heureuse de vous connaître

    Garder l'objectif en vue et surtout ne lâcher pas vous êtes toute capable

    c'est tellement plus facile de vous le dire que de moi le faire mais c'est du fond du coeur croyer moi

    bizou a tous et toutebye.gif picture by frand14groscalins.gif picture by frand14


     

    (15) commentaires



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  • sportive73 
    publié le 26/06/2008 à 22:53
    ne jamais désespérer on a tous des baisses de moral ,mais je suis sure que tu vas reprendre du poil de la bête (comme on dit)
    bonne soirée bissssssss ..........bye bye ........à bientôt
  • manon32 
    publié le 26/06/2008 à 21:15
    c'est vrai qu'on a toujours ce satané sentiment de culpabilité alors qu'on y est pour rien. Courage et ne te mets pas en colère mais essaie de te discipliner et de savoir pourquoi et quand tu fais des écarts

    bisouxxxxxxxxx
  • cosette44 
    publié le 26/06/2008 à 20:54
    merci pour ta com. reste avec nous ne te demotive pas maintenant c'est vrai qu'en periode de vacances et de sorties c'est pas facile mais continue comme meme d'y croire courage. bonne soirée bisous
  • caligny 
    publié le 26/06/2008 à 20:34
    Ma chérie garde le moral , ce n'est pas une bonne chose qued'avoir la déprime !!!
    Tu sais ce qu'il faut faire et tu mets tout le monde au diapason : grillades , super bonnes salades , des fruits et tu verras , pas de problème , ton poids reprendras la bonne direction !!!
    Je pense très fort à toi et je suis de tout coeur avec toi , nous menons le même combat !
    Bonne fin d'après-midi et grosses bises
  • ninyz 
    publié le 26/06/2008 à 19:55
    Ne désespère pas et reste avec nous qu'on puisse te soutenir !!
    Gros bisous

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