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Bonjour !
Blog de frand
aide blog-
La vie est belle publié le 14/05/2008 à 17:29
Mon Mari et moi on part demain soir et on reviens lundi soir
Pour notre chalet en amoureux
donc une fin de semaine pour photographier les oiseaux
et mettre notre bateau a l'eau
et si il reste du temps une marche a la montagne
Oui, Oui je vais être sage aujourd'hui je vais au marché
et je vais faire profusion de fruit et légume
je vais essayer les recettes pour BBQ léger
je suis en train d'écrire le menus pour être sur de pas trop tricher
vendredi ; brochet de poulet et riz aux légumes
samedi; steak et champignons / pomme de terre sur BBQ
dimanche; poissons en papillote / salade fraîche
lundi; porc et légume grillé
reste plus qu'à ne pas abuser du vin hi hi
mon alimentation Petit-déjeuner : pain brun fromage un tit café Déjeuner : jambom et légume sauter Goûter ou snack : pas de gouter Dîner : spaghatie avec sauce brocolie Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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Bon après-midi et grosses bises
profite bien de tout......
bizzzz
A bientôt
Palmyra