Blog de fonctionnaire
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Coucou les filles,
sur les conseils de mon amie "rayon de soleil" (clin d'oeil) , je viens remplir ma page d'écriture (LOL). Je n'étais encore venue le faire car je ne savais pas trop quoi y mettre.
Si, hier je suis allée faire un tour sur le forum et j'ai lu des choses qui m'ont attristée, j'aimerais bien que les esprits se calment et qu'on revienne à nos moutons................. ce pourquoi on est là, la perte des kilos qui nous empoisonnent la vie..............
Voila, c'est dit........................... je tourne la page.
Bon, aujourd'hui c'est un vrai temps d'automne, il ne fait pas chaud du tout, le ciel est tout gris avec de temps à autre une petite percée du soleil, mais il faut faire avec, ce n'est que le début ........................
Je sais ce n'est pas aussi joliment dit que certaines de nos petites camarades, mais on fait selon ses possibilités, et les miennes sont réduites ..............
Bonne journée à toutes, et gros bisous Geny
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 tranches de pain maïs + confiture allégée, 1 yaourt 0% fruits, thé |
| Déjeuner : |
salade ,riz/lentilles, 1 tranche de pain aux céréales, 1 poire (ben oui les cerises, elles ont la queue courte, |
| Dîner : |
escalope de dinde aux poires, riz nature, 30g de gouda |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
C'est comme avec le régime, des jours on fait attention et on grossi, d'autre on se fait plaisir et on maigri, va savoir ? gros bissous, à bientôt Agnès.