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la pluie c'est enfin arrêté de tomber, c'est super!!
publié le 25/02/2010 à 10:11 |
au moins une bonne nouvelle,hi!hi!
non c'est cool tout va bien
bises a notre capitaine qui à l'air un peu triste.
tourne vite la page, ce n'est rien.
repas de mercredi
matin pain fromage café
midi pate roti de porc froid café
gouté 2 crepes, fruits secs café
soir 1 petit bol de soupes
puis jeudi.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | pain fromage |
Déjeuner : | steck haché pâtes café |
Goûter ou snack : | gouté 2 crêpes fruits secs café |
Dîner : | 1 petite soupe |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je redoute la pesé de demain, juste un petit peux car pas la conscience tranquille lol.
enfin on verra bien
je t embrasse et te dit a demain pour le rdv "Dame balance"
bonne nuit
Sylvie
Je vois que tu continue, c'est bien . Les résultats seront là pour la pesée de demain
Moi j'avais tellement faim que je ne fais plus un régime particulier.
Je diminue les quantités en mangeant de tout.
Bises
Mireille