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Le boum au coeur ça fait du bien de se sentir bien !!
publié le 14/04/2010 à 11:23 |
Rebonjour les copinautes,
Enfin ce matin ce fut un peu la bousculade alors je prends le temps de vous bloguez là !
Un grand merci pour vos messages de gentillesse et vos message de reconfort et de soutien. CA FAIT grave plaisir que l'on me disse que ça ce voit que j'ai maigrie, merci dufond du coeur ! ; car j'ai ete emu par tout vos petit mots meme certain mont fait pleurer de joie. et c'est bête mais depuis que j'ai mis les photos sur le cite je me sens bien dans ma tete et dans mon corps je sais pas le faite d'avoir fait le pas davoir mis mes photos et bien je sais pas j'ai eu ici encore un declique me dissant en final que je ne suis pas simoche que ça !!; et quelques part ça ma rassurer :)
Tinquiete pas ma petite egale, non meme si je perd encore tout mes kilos je reste moi même telque je suis à linterieur de moi. avec tout ce que je dégage je reste moi.
Et oui au tout début il m'etait meme impensable de bloguer quelques choses sur le cite je venais là que pour ma courbe de poid qui' my aider... :) ! mais dabord si ej suis venu sur le cite c'est en navigant sur le net que j'ai decouvert le cite et la photo de ma petite Sév, c'est grace à elle surtout que j'ai eu aussi le declique en me dissant pour elle et pourquoi pas moi aussi. alors par la suite je mesuis lancé...
aujourdhui je me sens bien dans mes baskettes, j'ai le moral et me sent presque belle, mais jai encore du boulot de ce cote là je le cache pas lol !!!!!
mais tout arrive à point à qui sest attendre !! ; donc au fure et à mersure j'arriverai à etre encore plus sexy...
j'ai change un peu mon alimentation depuis lundi de cette semaine. et là jai retrouver mon poid initial du cite c'est à dire 85kilo700 ah oui sur la photo en bas, ce nest pas 85 kilo mais 85 kilo700 !! ;) :) mon per c'est trompé en notant le poid iii et puis j'ai pris à la place des colations le matin à 10h et lapres midi a 16h les milshaek de la marque kot. pour maide à ne plus stationne. et je peux vous dire que ça fait effet depuis lundi je decole... :) donc samedi pese pour moi avec en principe une bonne nouvelle à la clef iii
voiilà pour aujourdhui les copinautes
de gros rooobisous
ps : ah oui je sais que je fais des fautes d'orthographe et que je ne prends pas le temps de me relire alors je men excuse par avance celle qui ne supporte pas et bien tampis pour elles..
A bientot et bon mercredi courage c'estle milieu de la semaine iii
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Triche pas, autre message :P
Bon ok, alors vraiment bravo encore tu pense changer d'alimentation fait attention pour pas trop brusquer ça dit toi t'améliore ta qualité de vie et alimentation, si tu es trop stricte et après tu recommence à manger comme avant tu va reprendre, fait juste changer ta qualité de vie et habitude d'alimentation et ça va y aller tout seul brusque pas ton corps avec plein de régime stricte qui fait maigrir vite et reprendre en double après. Une meilleure alimentation saine = prendre ll'habiture toujours continuer comme ça = rester en santé et maigrir en rajoutant des exercices même si ce n'est pas gros d'exercice au moins marcher a chaque jour et bouger plus.
Tu es sur le bon chemin, fait pas la même gaffe que moi pis lache surtout pas!! J'ai confiance en ton cheminement ! Bonne journée à toi ! (Désoler je suis du québec donc si tu me comprend mal c'est suposé être normal selon la plupart du site, ça l'air j'ai un accent pourtant moi j'pense le contraire héhé :P)
*depuis que j'ai mis les photos sur le cite je me sens bien dans ma tete et dans mon corps* -> Sérieusement ça je te comprend, car je me sentais pas du tout a laise mais en même temps ya un petit côté de nous tellement fière qui fait oups bon je le met sur le site. Puis on recoit plein de beau commentaire, parfois tu dois surment le vivre avec ton entourage, ils voient pas nécessairement ta transformation car il te voit souvent, il peuvent le dire parfois mais pour montrer les photos ça fait TOUT UN CHOC! Larme de joie que tu disais, hey oui pour tout le travail que ta fait, tu as de quoi à être fiere ! Tu le mérite fortement, on se sens bien aussi hein ? :P Bref, en même temps le montrer sur le site tu va avoir du monde qui vont pas nécessairement te le dire mais tu va en inspirer plus qu'une ! Le fait de poster des photos ramène aussi que tu es à un stade que tu t'accepte beaucoup plus qu'avant n'est-ce pas ? Un petit geste peu être mais un grand pas dans sa vie car on en remonte plus fière tant qua moi !
Très joli post et félicitations belle progression !
J'ai bien reçu ton témoignage. Nous aimerions le publier mais il nous manque ces éléments:
- une photo de toi AVANT ton régime avec la date ou la période ainsi que le poids à l'époque à laquelle cette photo a été prise
- une photo de toi APRES ton régime avec la date ou la période ainsi que le poids à l'époque à laquelle cette photo a été prise
- des informations complémentaires comme :
- tes 5 meilleurs conseils pour réussir
- de quoi se composaient tes repas types (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, snacks)
- de quoi se composaient tes activités sportives types
- une photo portrait de toi pour te mettre en valeur sur la page d'accueil !
Tu peux m'envoyer cela par email à l'adresse suivante:
[email protected]
Merci beaucoup et bonne continuation !
Anaïs
Bonne décision de passé aux solutions hyperprotéinées, même si ce n'est aps ce que je préfère mais bon ça peut te booster...tu as déjà beaucoup perdu et je t'en félicite!
ça me touche que je sois ton déclencheur
et oui j'adore cuisiner
bon aprem
bisouilles
bisous