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Blog de flavie78

aide blog

  • Toujours pas de pesé stagnation grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!
    publié le 10/04/2010 à 09:28

    Bonjour les copinautes,

    Enfin je prends le temps de bloguer ce matin avant de commencer ma journee en folie :) ! bien chargé en cette fin de vacances qui à passer vraiment trop vite ma foie.

    Excuser moi de pas avoir ete trop présente cette semaine mais j'ai pu quand meme laisser quelques messages à droites et à gauche ça fait dub ien car vous m'avez manquer quand meme ! ceci dit jai pas tout à fait fini laisser des messages ;) patience ;) !! ;

    Sinon bah pas de pese pour moi encore ce weekend car je stagne grrrr ! je comprend pas pas, en meme pas trois semiane j'aurai perdu que 2 kilos200 !et samedi je vais voir ma nutri, si je ne perds pas plus dici samedi j'aurai perdu en un mois que 2kilos 200 pouf cest null et pourtant je fais aucun ecart :( ! et je vais à la pisicne tous les soirs faires mes 50 longeurs.

    regarder ce que j'ai manger hier par exemple :

    Matin : 4 tranches de pain complet avec un peu de compote et de chocolat dannette et un verre de jusdorange

    midi : brocolis, deux saucisses, et friasse et poire au sirop

    A 16h00 : deux barres dde cereales au chocolat a 57kalorie et une compote

    le soir : soupe au carotte, 4 biscotte et des fruit au sirop

    Alors esce beaucuop ???????????? et pas un seul grignottage et je mange à peu pres les memes choses quasi tous les jours alors je comprend pas pourquoi je ne perd pas plus que ça quoi gr

    A ce rythme là c'est sur jaurai jamais atteind mes 80 kilo pour le moi de mais quoi grrrr

     Si quelqu'un pourrait me donner par exemple ce quelle mange chaques jour et que si elle a perdu avec qeulle me le disse pour que je change de menus car la je stagne et ça fait chier quoi grrr !!

    Ah vous m'avez fait bien rire avec mon jeune homme que je vois ce soir mais merci quand meme ; enfaite c'est un vieux ami qu eje connais bien et avec qui on a fait regime ensemble :) ! ; et il habite le nord donc je sais que ce sera une histoire impossible d'avance lol ;)

    mais bon une bonne journee m'attend avec bien sur mes 50 longeurs lol

    de groooo rooobisouuus à toutes

    je ne vous oublies pas !!

    ps : amelie jep asserai te voir mais là pc à la maison pas top pour passer voir tout le monde bisous bon weeken dà toutes !

    (6) commentaires



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  • Amelie89 
    publié le 10/04/2010 à 17:12
    coucou passes qd tu veux ne t'inquiete pas... moi je mets mes menus sur mon blog quasiment tous les jours alors si tu veus aller les voir vas y. lundi je me pese donc je te dirai ca apres. biz
  • orionne 
    publié le 10/04/2010 à 16:33
    Bonjour ma petite fille de coeur. J'ai bien regardé ce que tu as mangé et je vois le problème, tu manges trop de sucre lents et rapide par rapport au reste des aliments. En plus des saucisses !!! Pourquoi ne pas choisir une viande blanche ? Du poisson, des crustacés, des coquillages, une viande maigre ? Le matin prends des céréales sous la forme que tu veux mais pas plus de 60 grammes, un fruit, un laitage ou céréales et du jambon dégraissé ou un oeuf.0 16 heure encore des céréales, mange un yaourt et un fruit frais. Le soir une soupe verte tu as le choix tu mélanges des brocolis , des haricots verts, du poireaux, du céleri,etc... avec un peu de carotte. et n'oublies pas de prendre un laitage à 0 pour cent un féculent par exemple 100 g de riz ou de pâtes cuites et une viande blanche ou un poisson sans dépasser 120 grammes.Bon, a toi de voir, mais ta journée n'est pas équilibrée !!!Ne mange pas trop de pain 2 tranches ou 100 g de féculents cuits ou 200 g de petits pois, par repas . Je t'embrasse, Muriel.
  • patou30 
    publié le 10/04/2010 à 13:43
    c'est vrai que c'est ralant , mais le corps à des mystères difficiles à percer , je pense que ta perte de poids va redémarrer patience
    biz
  • Shoutte 
    publié le 10/04/2010 à 10:49
    Tu sais, ma "stagnation" d'un an était volontaire ! Je voulais stabiliser moi même mon poids pour me faire un palier-poids. Sinon, je me dis que tu as peut-être pris du muscle vu tout le sport que tu fais. Et donc ce n'est pas une vrai stagnation. TU as pris tes mesures ?
  • ondulette59 
    publié le 10/04/2010 à 10:10
    coucou !!
    moi jpe pa tro d'aider en ce moment , car com jté di ak mes exam je fai plu tro atention pff ! apré ke tout sa é passer je mi remet immédiatement !
    Encore 2 semaine a atendre ! jespere pas tro grossir sur ces 2 semaine , sa me démotive grave kan jvoi la balance monter ! sa fé déja 2 semaine je ne suporteré pas si la balance monte encor la semaine prochaine !!
    Bon sur ceux , je te tiendré au courant pour mes examen stu ve ;)
    et tkt les nordistes c d bon ! la preuve !! chui une bonne moi mdr !!
    Allez gros bisous jv bosser la ;) ++
  • maigrirenunclick 
    publié le 10/04/2010 à 10:01
    arf mince, autant quand on fait des écarts et qu'on ne mange pas bien là on sait pourquoi on ne perd pas mais quand on ne fait pas d'écarts ça...c'est l'horreur. alors sinon pour ton menu;

    chocolat dannette ah ça c'est pas tip top non?

    deux saucisses (moi je les ai bani car je ne sais pas quelle sont tes saucisse mais si cest genre chip c'est lhorreur) poire au sirop ( je pense que c'est méga sucré )

    j'ai a peut près le mm nombre de kilo a perdre pour mai et moi aussi si ça continue comme ça je pense en être loin. Mais moi c'est par ce que je fais des écarts du coup .... on va y arriver allé hop hop hop! 6 kg pour mai...enfin pour juin on va dire^^ bisous ma belle courage!! et ne devient pas trop carré avec la piscine :p accroche toi

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