En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Lundi semaine 9
publié le 19/05/2008 à 17:35 |
Coucou les copines
Hé oui une nouvelle semaine qui démarre, je sais que je me répète mais... QUE LE TEMPS PASSE VITE !!!! Déjà 9 semaines que le programme à commencé, et je ressent déjà les effets positifs dans ma tête et sutout mon corps (Ca y est je me sens mincir). La route est encore longue mais qu'importe... je sais que je vais y arriver ! Et ca c'est aussi grace à vous, votre soutien et votre amitiée
Aujourd'hui journée tranquille... Ce matin ménage et sport (ne perdons pas les bonnes habitudes hihihi), et cet aprés midi un peu de loisir créatifs, ca y est j'ai finis le cadre home déco pour ma belle soeur (voir photo ci dessus), jsuis assez satisfaite mais pas totalement convaincue (jsuis perfectioniste, trop parfois). Mais bon c'est pas si mal.... et j'ai également fais un peu de mosaique...
Et vous quoi de neuf aujourd'hui....? J'espère que tout va bien pour vous... Vous remarquerez que j'ai posté mon article beaucoup plus tot lol...
Voila les copines sur ces quelques lignes je vais vous laisser en vous faisant pleins de gros gros bisous.Bon courage pour cette nouvelle semaine. Prenez soin de vous. Jvous adore.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 yaourt nature sucré |
Déjeuner : | 2 saucisses + carottes râpés |
Dîner : | 1 potage de légumes + 1 compote |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Sinon, il est trop mimi ton cadre, elle va BS!!!
Gros bisous ma belle, la victoire n'est pas très loin
C'est vraiment bien que tu ressentes les effets de la perte de poids... rien de mieux pour s'encourager!!!
Au fait, en quoi consiste ton sport?
bonne soirée!!!