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Résumé semaine 2
publié le 06/04/2008 à 12:44 |
Coucou les copines
Alors comment ca va... ? Ben moi bien trés bien même (jviens juste de me lever hi hi hi !!!!).Alors pour moi c'est râpé pour le croissant (jdonne ma part à mon amie Tinraba lol). Jpense que dans une petite heure jvais manger un morceau et hop.... toute ma tribus dehors. on a la chance d'avoir un temps magnifique alors que partout en france ça à l'air d'être couvert alors on va en profiter... (mon homme est entrain de regarder sur internet des parcours de santé ou des petits parcours randonnés prés de chez nous).
Hier soir la soirée à été un peu dure pour moi.... Je sais pas pourquoi mais vers les 22H30 j'ai eu une envie de grignotage (jvous raconte pas). Et jusqu'à ce que j'aille au lit (vers 1H00) j'ai pas arreter d'y penser. J'aurais manger n'importe quoi chocolat, gateaux, glace que sais-je encore.... mais j'ai resister. Du coup en me levant ce matin jme suis repesé (juste pour voi), ben jsuis trop contente car j'ai encore perdu 300g depuis hier (donc la prochaine fois que j'aurais un coup de fringale comme hier j'aurais plus qu'a repenser à ca... ça m'aidera peut être à tenir le coup parce que franchement hier j'ai vraiment faillit craquer) Par contre je ne vais pas l' afficher sur la reglette (et oui la pesée c'est une fois/semaine j'ai pas envie de tomber dans le stress de la pesée quotidienne).
Bon en résumé cette semaine 2 à été encore victorieuse pour moi : - 1k300g. Ce qui donne un poids de 74k400. Jsuis trés contente et trés fière de moi (j'arrive enfin à faire un régime, avant ca durer quoi 2 jours, 3 maximum). Bon en même temps je suis encore loin de mon objectif final qui est de 60Kg, mais bon je m'accroche je m'accroche.
Voila les nouvelles du jours les copines, il ne me reste plus qu'a vous souhaiter un trés bon dimanche. Demain c'est la semaine 3 MOTIVEE MOTIVEE !!!! Jvous fait pleins de gros gros gros bisous.
MERCI POUR VOTRE SOUTIEN ET VOS PTITS ENCOURAGEMENTS ET MESSAGES QUOTIDIEN (c'est aussi grâce à ça que je n'ai pas craquer hier soir).
JVOUS ADORE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 pomme |
Déjeuner : | 1 part de lasagne + 1 tranche de pain + 1 morceau de fromage |
Dîner : | 1 assiette d'épinard + 1 bol de soupe à l'oignon + 1 tranche de pain + 1 fromage tartare + 1 pomme au four |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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continu comme ça tu es sur la bonne voie!!!
bon dimanche
bisous