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Blog de fama

aide blog

  		• Salut ! Salut !
    publié le 05/11/2007 à 23:38

    J'ai passé la journée du dimanche chez mes beaux parents et ce lundi c'est l'anniversaire de ma mère; donc on s'est retrouvé en famille pour lui faire passer un bon moment et on lui a préparé son plat préféré.
    Je me suis pesée et j'ai perdu 1kg 300 , pas mal je pensais moins à cause de mes écarts du week-end passé mais je m'en suis pas mal sortie.
    Il est tard . Bonne nuit.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales + lait + 1v jus d'orange
    Déjeuner : sauce gombo +riz +pastèque
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : viande aux petits pois + ananas en tranches
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • NDOUTY 
    publié le 06/11/2007 à 12:46
    contente pour toi t'as perdu plus d'un kg c genial et ça motive moi j'ai toujour peur de me peser la galere dis moi sira aussi est une senegalaise?
    aller bisous
  • jevalu 
    publié le 06/11/2007 à 11:02
    et bien, c super avec des écar c bon pour le moral...et bien ta maman est scorpion comme ma fille qui aura 2 an demain...grand soupir...que sa passe vite...lol

    et bien passe une bonne journée bisous
  • SIRA 
    publié le 06/11/2007 à 07:53
    salut ,réveil tôt pour vous écrire mais mes articles disparaissent , c'est désespérant! Félicitations pour la perte , tu es sur le bon chemin , bisous!
  • ispartalikiz 
    publié le 05/11/2007 à 23:57
    salut merci pour ton com ,vraiment toi je te félicite ma chère ami mais je vois que ton alimentation est très équilibrés si tu continue sur cette voie vraiment tu atteindras ton objectif bravo bonne nuit

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