Dur dur la reprise......hier gros craquage chocolat en rentrant du taff....je suis tombée dans la boite de Pyrénéens Lindt....mais qu'est ce qui m'a prise d'acheter cette boite de 50 ???? j'ai du la reposer 2 fois dans le magazin avant de finir par la prendre....certes y'avait une promo...puis je me suis dis : " allez t'es forte tu va reussir à en manger un ou 2 par jour, ca fait pas de mal" = grossière erreur, je ne me ferai plus avoir, a partir de maintenant les boites de chocolat sont bannies de chez moi jusqu'a la fin de mon régime, non mais !!!!!

Bon la boite est fini n'en parlons plus....j'assume et je me reprend !!! je ne vais pas tout gacher à cause d'une tentation dèsormais assouvie....j'ai hesité a venir poster auj, pour être honnête avec vous, en générale dans ce genre de cas je fuis le site pendant un jour ou 2 le temps de me remettre sur les rails...mais la j'ai decidée d'être franche envers moi-même du coup j'ai même noté et compté ce craquage sur mon cahier, en gros et en rouge !!!! bon pas de cata au final même si du coup mon envie de faire du sport s'est envolé avec les chocolats engloutis....tans pis je vais me rattraper à la salle ce soir, c'est moi qui donne le premier cours = circuit cardio training, donc je vais devoir tout donner....

Je n'ai pas oublié le crémage pour autant, corps entier comme tout les matins maintenant...prenez soin de vous les filles...ca fait du bien et ça aide pas mal à prendre conscience de son corps...une première étape pour apprendre à s'aimer tel que l'on est !!! allez cette journée sera parfaite et je ne compte pas vous décevoir cette fois....bisous et bon mardi a toutes !!!