| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de emiliearchi76
aide blog-
Hey Hey Hey !!!! I'm Back today !!!! publié le 15/05/2018 à 10:21
Salut les copines, comment ca va par ici ??? je prend de vos news juste aprés promis....du retard a rattrappé sur AJ !!!!
Mes vacances se sont hyper bien passées....beaucoup de repos...du temps en famille....du beau et chaud soleil....on a passé quasi les 15 jours dans le jardin + 1 virée au Mont-St-Michel (Bebinette a adorée et nous ca nous a rappellé de bons souvenirs d'enfance)....des repas avec les amis et la famille (Retour d'IRLANDE de ma sister trop bon de la revoir)....voila des bons moments qui ressource et donne la niak et l'energie qu'il faut pour continuer jusqu'au prochaine vacances cet été ^^
Bon Du coup ca n'a pas était trés light cote assiette mais j'ai quand même du gerer car pour la première fois je n'ai pris aucun kilos pendant mes vacances XD !!!!
J'ai donc repris les choses sérieusement en main depuis hier....defi de miss Audrey via facebook et reprise des cours et du renfo a jeun le matin....reprise du MM aussi !!! Les menus sont affichés sur le frigo et je prepare la veille pour le lendemain = c'est juste top et c'est ce qu'il me faut !!!!!
Allez journée super bien gérer hier et je continue aujourd'hui !!! Let go MOTOVATION !!!
(18) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci pour ton message , je suis très contente de ton retour , ton énergie me motive
plein de gros bisous
contente de te revoir et merci pour ton com
que des bonnes nouvelles sur ton blog, et une péche d'enfer, pas de reprise de poids, voila de quoi avoir la motivation et continuer les efforts
bonne soirée
gros bisous
la journée c'est bien passée et pas eu de pluie ,un petit soleil ,mais ça fais du bien ,je continu de ranger dans c car ,ce qui sert ou pas !!!
bonne soirée et bon mercredi ,bisous
**mimi 16*.
De n avoir rien repris pendant tes vacances t es trop forte
D avoir repris ton sport t es encore trop forte
De garder ta motivation a block t es toujours trop trop forte lol
Bises et a bientôt
Bonne continuation. Bisous
merci de ton com,passe une bonne semaine.
Gros bisous@+Michèle
bon retour et on reste a fond motivée bisous