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Blog de emiliearchi76
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Poids vs silhouette (avant/aprés) publié le 02/03/2016 à 21:20
Voila suite a certaines remarques et compliments par rapport a mon dernier post photos...je me suis donc replongée dans mes vieux dossier pour trouver d'anciennes photos et force est de constater que malgré un poids sur la balance qui n'a quasi pas bougé ( a 2 ou 3 kg prés) je me suis vachement affinée !!!! Ca motive et je me dis aussi qu'en étant plus rigoureuse dans mon alimentation je pourrai me forger une belle silhouette d'ici l'été....motivation a bloc go go go !!! (ha oui cet article ne restera pas longtemps en ligne !!!!)
Photo prise lundi (je dois peser + de 75kg )
Photo prise il y a 2 ans a 77kg
Pour mieux comparer vous en avez une autre en tenue sportive (en haut de l'article)
Donc un conseil = allié alimentation equilibré + activité physique car il n'y a pas que le poids sur la balnce qui compte !!!!
(14) commentaires
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Et fantastique ton évolution, ne supprime pas ton article, c'est une bonne base pour garder la motivation =)
Oui c'est sûr tu ne bouges pt pas bcp niveau poids mais la silhouette s'affine c'est tout ce qui compte =)
Et franchement tu ne fais pas du tout tes 75 kg !!! C'est super cool !
Je connais plein de gens qui font ce poids-là et crois-moi bien que le visuel est carrément différent en plus elles font quand même entre 1m70 et 1m75 donc bon avec cette taille-là on peut se permettre des kilos lol
Ma maman, elle, mesure 1m75 pour 73 kg et c'est triste à voir car n'étant pas sportive là en vieillissant son muscle se transforme en gras c'est un processus tout à fait normal et du coup elle ne bouge pas à la pesée mais elle devient vraiment grasse, elle est plus massive que toi alors qu'elle est bcp plus grande. C'est bien la preuve encore que le gras vs le muscle ça fait une différence =)
Défonce-toi, continue comme ça, avec le plaisir toujours, le chiffre descendra naturellement =) Le principal c'est d'aimer ce qu'on voit dans le miroir, voir le changement = ça motive ! Go go goooooo !!!
Je t'envoie des bisous
Oui c'est sûr, car ils le rentrent bcp plus tôt qu'avant et ce n'est pas bon de changer une routine pour un chien. Il était habitué à faire ses besoins jusqu'à une certaine heure, son organisme c'est habitué. Puis du jour au lendemain après 12 ans mdr on le rentre 3-4h plus tôt... Ca bouleverse tout et voilà ça ne va pas.
Yes ma belle tu l'as dit, du poil de la bête =)
Une pêche d'enfer et mon père zouh je l'oublie, j'ai dit ce que j'avais à dire mtn il est correct avec moi, pas avec maman mais ça ce sont leurs histoires de couple, je m'abstiens même si mon avenir est en jeu aussi.
Je t'envoie des tonnes de bisous !
Bravo ;)
La taille ,les cuisses ;les genoux ...tout ton corps à changé
mince alors grâce au sport !!!! et alimentation of course
c'est bluffant !!!! mon Emilie !!
merci pour gâteaux !! oui les effets c'est le lendemain qu'ils sont plus forts !!
voila me pq !
bizzzz