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Blog de emiliearchi76
aide blog-
Marre du grignotage !!! publié le 24/10/2013 à 16:54
Marre, Marre, Marre, j'en ai marre pas une journée sans un petit grignoti depuis dimanche !!!! il faut que ça cesse !!!
Je sais que j'ai été malade donc pas pu manger comme je voulais (gastro donc feculent et coca ) mais là ça va mieu donc je me reprend !!!!
Ce soir 1h30 de step muscu pour éliminer toute les cochonneries que j'ai avaler !! et demain je vais faire 1h eure de sport à la maison , faut que je me motive j'ai mon stepper et ma wii fit qui prenne la poussière....
Donc a partir de demain matin je reprend mon cahier de régime + je mange des légumes + du poisson + des fruits + PAS DE GROGNOTAGE + du sport + crémage ou vernis = beaucoup de points pour mon équipe tournoi (les roses des vents) qui doivent en avoir marre aussi d'avoir une co-equipière aussi nul que moi !!!! aller on se reprend faut pas baisser les bras sinon je vais finir par revoir le 8 sur la balance avec mes connerie et ça je veux surtout pas !!!!!!
(16) commentaires
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un message touchant et plein de courage pour continuer à se battre
et ben voilà je te souhaite :
un grand courage pour combattre les kilos et le combat de tous les jours au sujet de ton grignotage
tu vas y arriver j'en suis sur
continue ....
biz
Trop chouette ,le hamster qui ne veut pas voir ça.
A mon "humble avis",tu as déréglé ton système digestif avec ton régime de 4 jours,tu as été malade et ton cerveau s'affole....
Ne t'inquiète pas pour ne pas stresser plus encore .... ça me fait un peu rire car je donne des conseils que je ne suis pas toujours,pourtant le conseil est valable pour tous!
Bravo pour le sport pour te défouler mais pas de culpabilités. Tu vas reprendre comme tu dis,tranquille.
Croies en toi et gardes toujours à l'esprit que tu es GENIALE
Bisou et belle fin de journée.