Je vais rester lucide et ne pas placer la barre trop haut.

Je vais juste mettre 58 kgr au lieu de 60 kgr. Mais si 60 est mon palier : je garde .

Je reprends le boulot demain et je vais avoir des occasions de stresser et donc de regrossir. Mais je vais lutter avec mes p'tits bras musclés pour ne pas me laisser faire !

Les gens qui me voient maintenant trouvent que j'ai trop maigris. Il y en a qui ne me connaissaient pas avant. Mais je n'ai pas toujours été ronde. Je suis d'une famille de petits gabaris et avant que mon corps ne s'emballe je pesais entre 50 et 52 kgr !

Ce qui je ne voudrais pas, c'est perdre la taille de lingerie que je fais actuellement et qui me convient très bien.

HISTORIQUE :

Avril 2007 : 77 kgr

je met en pratique le "non" quand quelque chose ne me plait pas au travail et ne laisse rien passer, dans aucun domaine (je suis quelqu'un qui intériorise beaucoup ! )

Je fais aussi le deuil d'une grossesse (pas évident)

Septembre 2007 : 72 kgr

Inscription sur le site

diagnostic de problèmes de tiro : surveillance avant de mettre un traitement en place => stress 73 kgr ( et pas de traitement )

Je constate que je ne peux pas faire le programme du site mais je connais bien la méthode Fricker "Maigrir en restant en grande forme" et je serre la vis.

Quelques pallier, stagnations : j'ajoute la méthode WW et couple les 2 pour servir de starter : ça marche.

En alliant le sport, tout reste bien ferme et je me sens bien.

Aout 2008 : 59.2 kgr !

Si tout pouvait continuer aussi bien.... mais je sais me contenter de ce que j'ai.

J'ai arrêté le stepper car zhom m'épuise ! lol ! c'est vrai, rigolez pas !

Bizouilles mes blogopotes

           (Monica Bellucci ! )