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Blog de eanna
aide blog-
Une heure en moins : du poids en plus ! publié le 30/03/2008 à 12:26
HiTi, ma balance supersonnique m'indique que j'ai pris 400 gr depuis jeudi.
En effet, j'attend de faire le même poid 2 jours de suite avant de l'indiquer sinon ça peut être des fluctuations dûes à l'eau et tout le reste.
Pour l'instant, c'est le reste. 400 gr : c'est pas la mer à boire.
Le changement d'heure m'enquiquine plus. Je met à peu prèt 15 jours à m'y adapter, tant au niveau alimentaire que pour le sommeil.
Mais maintenant , j'ai une nouvelle philosophie : dès que je suis fatiguée, je vais me coucher et je me fiche du programme télé.
Et bien je me sens mieux car pas dépendante de programmes, ou d'autres choses : je m'écoute ! Et donc, je suis plus zen.
Aujourd'hui il faut que je déplace des meubles car demain, le transporteur des suédois vient me livrer et me monter ceux que j'ai acheté il y a une semaine ! Cool ! ! Hulk n'a qu'à bien se tenir !
Bon dimanche.
Bizouilles mes blogopotes
(11) commentaires
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plume63 publié le 30/03/2008 à 12:33très bien car le sommeil aide à bien éliminer donc bien dormir c'est aussi le secret d'un bon régime . Courage ! bisous
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