les amies,je suis super surprise j'ai fait mon blog ce matin et en passant en debut d'apres midi,oups pas d'article::::::?????????Comment allez vous?le mental,la santé,tout est au top j'espere car vous savez que c'est important pour gagner!aujourdh'ui je vias repodnre a une quesiton qui me revient tres souvent dans les messages prives!"COMMENT AS TU FAIT POUR TENIR ET Y ARRIVER?" a celà je reponds:quand pendant des années on s'est cahcé de la société,ou meme un bonjour timide,etiat difficile,quand on a ete humiliee,bafouee,detestée,bref que du negatif,quand certians jours j'aurias preferer mourir plutot que de survivre,et que depusi le 14/01/2007(date du debut d emon reequilibrage) je ne survis plsu mais jeVIS croyez moi on ne reflechi plus tres longtmeps et on avance!!!!!arretez de vous retourner pour accumuler les erreurs passees ça ne sert a rien que de vous demoraliser encore plus,regardez devant vous,dites vous que vous devez vous battre mais que vous gagnerez!!!!
Oh je sais certaines en lisant celà vont se dire; "elle est marrante la Nath,mais moi ej n'y arrive pas!je vais paraitre mechante,mais si vous n'y arrivez pas c'est que ovus ne le voulez pas!!!!!ne le prenez pas mal surtout,je peux aussi m'attribuer cette phras epour mes erreurs passées(au passage j'ai pesé jusqu'a 123kgs) donc forcement SI j'en etais arrivé là c'est que je ne voulais pas fournir d'efforts pour maigrir!!!!!!mais franchement avec du serieux,de la volonte et les resultats que j'ai je peux vous assurer que la VIE est archi belle et que j'ne profite a 10000000000% maintenant:plus jamais je ne me plaindrias de ceci ou celà il y a tellement pire que de devoir controler son alimentation............
je vous souhaite un 
je vous envoie toutes 
Tu as bien raison On a rien sans rien .Sans efforts aucun résultats .C'est tellement facile de se trouver des excuses .Je pense qu'on est toute passée par là .Je me sens tellement mieux avec mes kilos en moins .J'ai des collègues qui me disent ,tu as de la chance d'y arriver,du courage pour continuer ,moi non je ne peux pas .C'est sure elles ne se privent pas mais le résultat est là c'est pas moi qui suit boudinnée dans mes vetements .
Bonne soirée .
Gros bisous .
je te souhaite une belle fête des mères et un très bon WE !!
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quand on vuet on peut alors si je n'y arrive pas c'est que je ne le veut pas vraiment c'est pourquoi j'ai mis mon régime entre parenthèse pour mettre toute les chances de mon coté en me concentrant sur ma motivation et ma volonté ainsi que quelque soucis concernant le stress et le sommeil je prend donc un traitement homéopathique et je me sens déjà mieux
je compte d'ici peu reprendre mon programme minceur plus motivée que jamais !!!! et je compte bien reussir
gros bisous et bonne journée