Hello les ami'nets!

Comment allez vous?comment vont votre physique et votre mental?la perte de poids ou la stabilisation(clin d'oeil à christ)...se passe bien?

Moi ça va impec,je ne stresse pas,zen Nath,et tout shouss!

Tout se fera dans le temps je ne cours pas,enfin si pour tout ce que j'ai à faire mais pas pour perdre mes kilos!!!!!!ça c'es NON merci sans moi!

J'ai donné des années  à courir pour perdre au plus vite,revers de médaille,tous les kilos perdus étaiént repris quelque soit le mode de perte de poids choisi et en cadeau il y avait du bonus!!!

Bah oui mais en meme temps normal!je n'avais pas de respect pour mon corps je lui infligeais une restriction SEVERE,il n'est pas fou lui il se défendait et me répondait!!!

Maintenant tout celà est fini,j'ai compris beaucoup de choses en matière de perte de poids et je travaille AVEC mon corps et AVEC ma balance et croyez moi c'est super agréable!

sinon je suis bien dans ma tete,c'es cool!2 des enfants sont malades(crise d'asthme et laryngite,c'est de saison).plus de 2h de chant hier trop TOP!!!et ce soir re chant mais en cours particulier cette fois YES!!!

Bon seulement faudrait que je sois une éléve un peu plus assidue,heureusement que j'ai assez de facilités!!!!

je m'excuse de ne pas passer tous les jours mais j'ai plein de choses à faire,et si je viens ici je fais le grand tour de tout le monde les heures passent je n'ai rien fait chez moi!!!il faut un minimum...

Accrochez vous les filles,la vie es très belle,je l'aime,je l'adore!!!!

Je vous envoie tout le bonheur de mon coeur et la lueur de courage de mes yeux!

Je pense tous les jours à vous,je sais que vous etes toujours là et je vous en remercie!

Bon allez j'y go,aspirateur,poussiere(ça je n'aime pas),lessive,et revision de mon chant italien pour ce soir!!!!!

Bonne journée les amies et ENSEMBLE continuons notre combat,celui de notre gloire.

Nath(la tenace).