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Blog de domi_belle
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Test: Quel régime est fait pour vous ? publié le 01/01/2011 à 19:34
Hypocalorique, hyperprotéiné, index glycémique… Vous hésitez à choisir un régime amaigrissant de peur de vous tromper et de ne pas obtenir les résultats que vous espérez. Faites le test et découvrez une fois pour toute le régime qui vous convient le mieux ! Bravo marie france, voici les résultats de votre test !
Le régime qui vous convient le mieux serait un régime hypocalorique de type « Savoir Maigrir » de Jean-Michel Cohen. En effet, la clé de la réussite pour vous est de ne pas être frustrée sinon ça ne marche pas. Vous avez besoin de liberté dans votre rythme de perte de poids car il y a des semaines où vous avez plus la possibilité ou l'envie de suivre votre régime et d'autres où vous avez besoin de faire de petits écarts. Par contre, vous n'êtes pas contre la pratique d'exercices physiques mais à petites doses car la force physique ou le temps vous manque.
(28) commentaires
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TITISARDINE publié le 05/05/2013 à 19:44Un petit mot doux pour t'encourager bon lundi le soleil arrive et les bonnes salades minceur biz
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TITISARDINE publié le 03/05/2013 à 22:36Un petit bisou pour te remonter le moral, essaie de passer un bon week-end quand même, plus le temps de passer sur le forum mais bon je reste toujours disponible pour les amies,
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TITISARDINE publié le 28/04/2013 à 22:08Il ne faut rien lâcher, malgré ce temps qui incite à faire des repas d'hiver, bon courage pour cette nouvelle semaine biz
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TITISARDINE publié le 06/04/2013 à 19:58Bien le sport avec des menus équilibrés c'est ce qu'il faut biz
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TITISARDINE publié le 01/04/2013 à 20:07Tu as un peu le moral dans les chaussettes, moi aussi pour la première fois depuis des années je n'ai pas organisé de déjeuner pour Pâques, un petit pincement au coeur mais on va se rattraper à une autre occasion, les beaux jours arrivent et nous devons tenir le cap, gros bisous
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TITISARDINE publié le 13/03/2013 à 21:51merci de ton passage sur mon blog, j'espère que tu vas bien malgré ce froid et que tu es motivée biz
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TITISARDINE publié le 09/03/2013 à 21:51Bizarre ce temps en ce moment j'ai hâte de pouvoir profiter du jardin gros bisous du soir
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TITISARDINE publié le 08/03/2013 à 18:17Bon courage pour ta semaine chargé biz
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TITISARDINE publié le 14/02/2013 à 19:28Bonne saint-Valentin bonne soirée biz
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TITISARDINE publié le 11/02/2013 à 19:56accroches toi biz
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