| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
OPERATION BIKINI
publié le 31/05/2010 à 09:51 |

Comment allez-vous ce matin?
Je voudrai toutes vous remercier pour tous les messages que vous m'avez laissé pendant ma pause blog forcée.
Je ne vais malheureusement pas pouvoir répondre à tout le monde, car la semaine est encore un peu chargée pour moi, je vous répondrai au fur et à mesure mais je tiens à vous dire à quel point vos coms m'ont fait plaisir.
Aujourd'hui, avec les Palourdes nous commençons
" l'Opération Bikini " jusqu'au 21 juin 2010

Pendant ces 3 semaines, nous allons perdre les derniers kilos superflus qui nous encombrent, et sculpter notre corps.

Oui bon! Vous ne voulez peut-être pas ressembler à ça, alors voici déjà quelques petits conseils pour être belle cet été sur la plage.
Comment choisir son maillot de bain
-----------------------------------------------------
Morphologie en "H" Deux possibilités : - Très mince, vous n'avez pas de taille et vos épaules font la même largeur que vos hanches. Vous pouvez presque tout porter à condition d'être féminine ! Optez plutôt pour un 2 pièces triangulaire. Très féminin, c'est le maillot pour les filles les plus menues. Attaché dans le cou, il met en valeur les épaules et casse le côté "rectangle" de cette morphologie. Penchez pour la version bikini avec ficelle qui sublime les jambes fines. Si vous préférez un modèle 1 pièce, optez pour les motifs géométriques. Ils soulignent formes et accentuent la taille. - Pulpeuse, vous n'avez pas de taille. Mettez l'accent sur le décolleté en optant pour un maillot de bain 1 pièce de couleur mate. La coupe 1 pièce camouffle les petits ventres et les rondeurs disgracieuses. Mixé avec un balconnet, il vous rendra ultra féminine et glamour. Quant au 2 pièces, vous pourrez l'adopter à condition de renoncer au shorty ou à la culotte échancrée. Ils ne feraient que tasser votre silhouette. A bannir dans ces deux cas : Les décolletés carrés et les rayures horizontales, ils risqueraient de vous grossir. La morphologie masculine, dite "triangle inversé" Vous avez des épaules larges et des hanches fines. Pour équilibrer votre silhouette et lui donner une allure plus féminine, foncez sur les 2 pièces avec shorty taille haute. Ils allongent la jambe et cachent un éventuel petit ventre, par effet d'optique, ils augmentent également le volume des hanches. Si vous avez une petite poitrine, optez pour le balconnet push-up, très féminin. Sur vous, le maillot de bain 1 pièce sera parfait. Le décolleté en V est également votre allié. Il agrandit la silhouette et procure à celles qui le portent l'allure sexy d'une James Bond girl. A bannir : - Les maillots de nageuses qui pourraient vous donner l'allure d'une "camionneuses". - Les tailles basses qui marquent les hanches fines et fait donc ressortir les épaules. La morphologie en poire Si vous avez des hanches larges et des épaules étroites, optez pour le bikini. Pour faire oublier le bas, choisissez en haut la forme balconnet qui vous procurera une poitrine généreuse. Un soutien gorge triangle noué dans le cou enjolivera les épaules. La culotte taille basse avec petits noeuds vous permettra d'harmoniser votre silhouette. Sachez que le 1 pièce a tendance à souligner la taille et donc à rendre une impression de jambes courtes, voire lourdes. A bannir : - La taille haute qui souligne des cuisses épaisses et les hanches trop larges. La morphologie en "8" Bien proportionnée, vos épaules font la même taille que vos hanches et vous avez la taille fine. Côté look, vous avez la chance de pouvoir tout porter. Attention simplement aux maillots de bain 1 pièce. Leur coupe doit être parfaitement réalisée sous peine d'aplatir les formes et de combler les creux. Cela risquerait de vous transformer en petit tonneau, ce qui n'est pas du tout votre cas ! Si vous avez de légères poignées d'amour, limitez les ficelles trop serrées, cela pourrait donner un effet "rôti" sur votre corps ! A bannir : - Pour les poitrines généreuses, éviter le bandeau. Cette forme "étale" la poitrine en l'aplatissant. Voilà!!! Vous savez tout, ou presque pour être la plus belle pour aller bronzer!!!
*****************************************************
Une petite blagounette, histoire de muscler nos zygomatiques.
Une petite fille et sa maman sont sur la plage. Un monsieur arrive vers elles en maillot de bain, et semble trouver la maman très séduisante. La petite fille, voyant la partie « renflée » du maillot de bain du monsieur, demande à sa maman, - ' Rien ma chérie, c’est son portefeuille' - 'Et ben!!! Depuis que le Monsieur te regarde qu'est-ce qu'il a fait comme économies!!!'
- 'Maman, qu'est ce qu'il cache dans son maillot de bain le monsieur?'
La maman, gênée lui répond:
La petite fille regarde à nouveau « la boursouflure » et ajoute:

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ps: mdr ta blague
Il n'empèche que je dois participer à fond dans l'opération bikini pour pedre du poids.
bonne journée et bon courage pour mener à bien ton travail. Je t'embrasse
merci pour le café tu veux la cafetière la voilà !!!!!
attention c'est chaud ;o)
euh le mini bikini pas pour moi ;o))))
le concours par contre ouiiii donc c'est partie goooooo
bisou ma jolie ;o****
J'arrive a 16h45 à la gare donc le temps que je te retrouve chez toi compte quelques heures mdr non je pense être là vers 17h30 de toute manière je t'appelle quand je suis dans le train
gros bisous
je t'envoi de gros bisous et et l'opération bikini commence bien ce matin je me suis levée et hop footing dans les bois
bisous ma jolie passes une bonne journée