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Blog de dilocroco
aide blog-
stress au boulot ( WW=52,5/21) publié le 10/12/2008 à 23:46
Bonjour les nanas,
J'espère que tout le monde va bien.
bon c'est pas facile du tout de travailler en ce moment.
Les filles dont je m'occupe sont très énervées, ont des pbs personnels qui font qu'elles "pètent des câbles" au foyer.
C'est l'approche de Noël, une période difficile pour ça aussi.
Entre éducateurs on se serre les coudes, mais on est tous dans la difficulté, même les plus expérimentés et respectés. Tant mieux, je ne me sens pas inférieure au moins.
c'est tout ça qui explique le fait qu'on se réfugie dans la nourriture, on grignotte pour ne pas craquer. Pour moi c'est d'autant plus difficile à respecter mes points WW quand je travaille le soir, car le soir est un moment de rééquilibrage alimentaire de la journée, et au contraire au boulot, je tiens en mangeant, pour me déstresser.
mon alimentation Petit-déjeuner : jus d'orange (1,5), cappuccino( 2), tartine beurre conf (3) Déjeuner : BOULOT --> paté (6), pain (4), cordon bleu (8), riz (8), yaourt (1,5) Goûter ou snack : BOULOT--> gâteau (2), lait (3) Dîner : BOULOT --> carottes rapées, pâtes ( 6), yaourt (1,5), gateau (3), chocolat (2) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (27) commentaires
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Et bien ce n'est pas le moment de craquer surtout que ton régime commene à faire effet il faut tenir . Tu ne fais pas un métier facile c'est vrai mais tu va bien y arriver. Allez courage. Je te souhaite une bonne nuit.
bises
komen va tu? tu as passer une bonne journée?
epuisante je pense avec tous ce ke tu fé,
je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit est bon courage pour le travail,
a bientot sur nos blogs,
bizzz yxbleus du loiret.
mais je suis sur que tu vas finir par trouver ton rythme !!
plein de bisouille sssss
et ben oui les fetes sa enerve enfin sa fé toujour sa avant les fetes aprés sa va mieu,
jé fini mon blog alor je vien te faire le petit coucou du matin,
bon courage pour le travail et bon courage pour ta journée,
a bientot sur nos blogs, bizzz yxbleus du loiret.