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Blog de diddyz

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  • J18: J'ai craqué je me suis pesé !!!!!
    publié le 18/03/2010 à 09:43

    Oui j'ai décidé de vous mettre des chansons souvenirs en ce moment, pour danser et se rappeler de bons souvenirs : aujourd'hui je vous propose: Carapicho tic tic tac.

    Bonjour les filles,

    J'ai craqué ce matin je me suis pesé je voulais savoir si mes efforts ont été rémunérés je ne pouvais vraiment pas attendre son verdict samedi, j’étais trop pressée! Et je suis contente aujourd'hui la balance affiche 100,4 kilos donc je suis vraiment à deux doigts de mon premier objectif de passer la barre des 100 kilos !!!! Je suis trop contente mais bon je ne me pèserai pas avant samedi maintenant !!! lol Mais je suis que ce sera OK pour samedi (l'objectif) !!!!

    J’ai décidé de continuer sur cette lancée jusqu’à la semaine prochaine. Ensuite dès que je partirai à Poitiers c’est-à-dire vendredi 26 mars (snif je vais devoir vous laissez) je vais essayer déjà bien sur de ne rien reprendre, mais d’entamer une phase de stabilisation pendant les deux semaines que je serai à Poitiers !!!! Si je perds un peu pendant cette période ce sera que du bonus sinon je ne me frustrerai pas car j’ai comme même déjà perdu presque 7 kilos et en un mois c’est comme même pas mal !!!! Et comme je ne veux surtout pas reprendre, je ne veux pas être trop sévère pendant une trop longue période donc je vais alterner 4 semaines d’attaques et  une à deux semaines de stabilisations.

    Le voyage se rapproche j’ai hâte mais je sais que je ne pourrai pas vous voir et vous soutenir pendant ces deux longues semaines !!! Je suis contente de partir en vacances car sa fait un bail que l’on n’a pas eu des vacances en amoureux mais je suis un peu triste de vous laissez car vous m’apportez vraiment beaucoup de courage et de soutien, je vous remercie toutes !!!! Je viendrai vous voir comme même régulièrement entre deux sorties !!!!

    Aujourd’hui voici le programme :

    -j’ai toute la journée pour envoyer un max de CV sur internet dans les sites pour trouver un job

    -j’ai décidé de reprendre tout l’annuaire pour appeler les agences immobiliers où je cherche un nouveau appartement pour voir ce qu’ils ont de disponibles en ce moment à me proposer.

    -mon homme est là mais je veux à tout prix qu’il dort toute la journée car comme je vous l’ai déjà dit il travaille toute la semaine de nuit et comme hier il est sorti avec moi l’après-midi il était fatiguer !!! Donc aujourd’hui je vais l’obliger à dormir !!!!

    -j’ai deux élèves à partir de 16h, en effet je donne des cours à des élèves de 3ème et de terminal !!!!

    -ensuite soirée tranquille !!!!

    Programme super chargé comme d’habitude !!!!

    Bon les filles je vous souhaite beaucoup de courage pour cette journée et pour la fin de la semaine !!!! Allez les filles il ne faut surtout pas baisser les bras même si vous n’avez pas encore le déclic, il faut le provoquer en forçant son corps à comprendre que comment il mange n’est pas bon pour lui et en lui expliquant (par la nourriture) ce qu’il faut manger pour être bien !!!! Ne perdez pas espoir !!!! Courage

    Bonne journée à vous toutes !!!!

     Biz Diddyz

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céléales F + lait écrémé
    Déjeuner : Tomates + un peu de jambon et d'emmental
    Goûter ou snack : -------------------------------------------------
    Dîner : soupe + yahourt
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (11) commentaires



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  • Yeliel 
    publié le 18/03/2010 à 10:15
    Coucou !! Tu sais du moment que ça ne devient pas une obsession et que ce n'est pas tous les jours tu peux t'autoriser deux pesées dans la semaine, si ça t'aide à maintenir le cap, ça t'encourage c'est bien ! Bon je dis ça pour me déculpabiliser aussi car cette semaine je triche un peu moi-même ! En fait en faisant mon entrainement wii fit je vois mon évolution (je suis pas obligée mais c'est plus fort que moi lol) en tout cas cette semaine c'est bien parce que je vois que ça descend !
    Moi aussi le 100 se rapproche même si tu y seras avant moi à cette allure lol bravo en tout cas et continue !

    Bonne journée, bisouuus

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