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Salut tout le monde!
publié le 06/05/2009 à 13:19 |
Hello mes poupettes!
Bon je voulais vous dire que j'ai tenu parole hier, j'ai fais des abdos (40) et un ptit jogging de 20 min!
Ben oui quoi, au vu de tous les témoignages que je lis, la clé de la réussite, c quand-même de bouger son popotin....donc, en avant!
En plus, j'ai vu mon médecin et je lui ai parlé du réductil, elle a l'air d'accord avec mon diététicien et m'a même donné un échantillon, donc je commence demain!
J'espère vraiment que ça va m'aider! Il faut que je sois en-dessous des 80 kilos pour la fin du mois de juin, j'ai un mariage.....en Normandie!
Bon je vais arrêter de papoter et je v passer vous faire un chtit coucou de ce pas! Vite avant que mes petits monstres me piquent la place!
Bonne après-midi mes belles et surtout, positivons et motivées!!!
Bisousssssssssssssss
christelle5902
publié le 07/05/2009 à 17:37
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coucou ma belle.... petit coucou pour voir comment tu vas en cette fin d'après midi ..... Pour moi ça été un bon repos après midi devant le pc, et ce matin j'ai pas mal bossé !! ce soir week end de trois jours yes yes !! passe une bonne fin d'après midi et gros bisous ma belle !! |
annelinne
publié le 07/05/2009 à 13:46
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non non non je ne t'ai pas oublie |
sista7
publié le 07/05/2009 à 07:37
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moi je suis en train de tester la pillule minceur alli je te dirais si ca marche !! passe une bonne journee ma belle |
jenetjon
publié le 06/05/2009 à 21:14
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Coucou, ma belle blonde! je passe tard mais c'est mercredi et comme d'hab je me suis faite avoir par le temps! bravo quel tenacité pour le sport mdr! quand j'ai lu ton message (heureusement que personne ne nous voit courir dans la maison! mais bon ca fait du bien non?!) moi, je me suis mise au stepper mais c'est vraiment plus difficile que je ne le pensais! alors je m'accroches j'essayes de faire 30min par jour combiné avec 1h30 de marche ou 30mn jogging c'est trés bien pour moi!aprés ces séances accompagné du ménage je suis ko (au grand regret du mari!) allez on va réussir tu vas les passer avant moi les 80kg! tu me diras ce que ca fais histoire de me motiver davantage! bonne nuit biz |
christelle5902
publié le 06/05/2009 à 14:29
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coucou ma belle.... petit coucou pour voir comment tu vas !! et oui le sport contribue au bon amaigrissement et on se sent bien ensuite il faut le dire aussi même si sur le coup ça peut être difficile !! c'est quoi réductil ?? Moi après un roo dodo ce matin la forme !! petit ménage et ensuite j'irai faire mes ongles et une bonne séance de vélo elliptique... ça va encore passer vite !! passe un bon après midi et gros bisous ma belle !! |
AneLorDabo
publié le 06/05/2009 à 13:57
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