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Bonjour !
Blog de delphinetika
aide blog-
dur dur le boulot! publié le 20/09/2007 à 20:13
Quelle journée! Beaucoup de tensions inutiles... enfin bon, jcrois que c'est dans tous les boulots pareils. Je voulais aller faire du cardio avec mon homme mais on était pas motivé...peut être demain. Demain, c'est le vrai début de mon programme, j'ai hâte de voir ce qu'on m'a concocté..mon alimentation Petit-déjeuner : une barre de régime Gerlinéa, un capuccino sucrette Déjeuner : une crêpe ratatouille-saucisses knack , une bolée de cidre ( à la crêperie bien sûr!) Goûter ou snack : 1.5 l d'eau, 1 capuccino sucrette Dîner : idem hier soir fruits de mer sauce tomate créole, riz basmati, tisane, un verre de vin, biscuits citron régime Gerlinéa Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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