En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de delphinetika

aide blog

  • RENCONTRE CUISINE : LA CUISINE ENTRE COPINES
    publié le 17/07/2010 à 19:10
    RENCONTRE CUISINE : Après-midi cuisine légère entre copines - Aujourdhui.com
    Instant de convivialité entre copines. On se rencontre, on se détend, on cuisine, on partage et on déguste des délicieux petits plats légers signés Jean Michel Cohen.

    Coucou!!

    Un merveilleux moment de partage et de convivialité avec Chasmira et Marieandree711.

    Merci encore les filles!

    Merci aussi au mari et au fils de Marieandree711 pour avoir participé à ce délicieux repas très réussi autour des recettes de Jean Michel Cohen. Régime ou pas, tout le monde s'est régalé wink.

    Que du bonheur!!

    On espère bien remettre çàyes. Qui se joint à nous??

    En tous cas oui, nous du côté de Nice, on adore!!

    Faites en de même dans vos régions!! Rencontrez vous, partagez vos talents culinaires et savourez!

    http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/DSC07203.jpg?t=1279385909

    Les recettes JMC réalisées sont en tous cas parfaites pour vos recettes de cuisine d'été

    Brochettes de melon au jambon de Parme 

    Ingrédients pour 1 personne :
    100 g de jambon de Parme
    200 g de melon
    Basilic frais
    Poivre
    Pics à brochettes

    Marche à suivre :
    Couper le melon en petits cubes réguliers et les poivrer légèrement. Détailler le jambon de Parme de manière à obtenir la même largeur qu'un cube de melon. Émincer le basilic finement.
    Enrober chaque cube de melon d'un peu de jambon de Parme et rajouter par dessus du basilic.
    Piquer ces cubes sur des pics à brochettes, réserver au frais jusqu'au service
     
    http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/DSC07207.jpg?t=1279385603

    *****

    Brochettes de boeuf épicées 

    Ingrédients pour 1 personne :
    125 g de rumsteack
    Sauce soja
    1/4 de gousse d'ail
    Thym
    Piment de Cayenne
    Poivre
    Pics à brochette

    Marche à suivre :
    Couper le rumsteck en gros dés, les mettre dans un saladier avec l'ail, le thym, le piment, la sauce Maggi et le poivre. Laisser mariner 30 minutes au frais.
    Préchauffer le four à 180 º C
    Piquer les dés de rumsteck sur les piques à brochettes, enfourner 15-20 minutes.
    Servir immédiatement.
     
    http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/DSC07217.jpg?t=1279385657
     
    J'ai remplacé la sauce de soja par de l'Arome Saveur et nous avons fait des versions au poulet + des brochettes de légumes grillés
     
    ******
    Brochette de fruits 

     
    Ingrédients pour 1 personne :

    100 g de mélange de fruits au choix (kiwi, orange, fraises, mangue, ananas, ...)
    Pic à brochettes

    Marche à suivre :
    Couper les fruits en petits morceaux, les alterner sur un petit pic pour former une brochette de fruits.
     
    http://i277.photobucket.com/albums/kk64/tikafrinedelph/DSC07218.jpg?t=1279385766
     
    Recette revisitée avec du melon, de la nectarine et de l'abricot accompagnée d'une glace vanille et d'un coulis de framboise maison sans sucre ajouté
     
     
    Je vous souhaite un excellent weekend!! Régalez vous!!
     
     

    (13) commentaires



11 - 13 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • AneLorDabo 
    publié le 18/07/2010 à 18:15
    Yes vive l'été!!! J'adore
  • chasmira 
    publié le 17/07/2010 à 21:21
    Coucou ma belle, merci à toi et c'est quand tu veux :)
    Grosses papouilles, à plus...
  • dedel0103 
    publié le 17/07/2010 à 19:29
    super bonne idée les brochettes et apétissantes
    bon week-end
    gros bisous

11 - 13 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).