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Blog de delphinetika

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  • Fondue au chocolat : une fondue au chocolat light !
    publié le 18/10/2009 à 19:06

    Hello !

    Non, je ne suis pas tombée sur la tête ! Hihi ! L’actualité avec le Salon du Chocolat ne m’a pas rendue folle !

    Une fondue au chocolat light ??....Ca existe ??.... et oui !

    Et oui, à l’heure où  certains diabolisent le chocolat, différents programme minceur nous aide à trouver des alternatives pour prendre soin de sa ligne tout en continuant à se régaler….Et même si vous surveillez votre silhouette, oui, vous pouvez manger de la fondue au chocolat !

    Je vous livre le secret de la fondue au chocolat qui ne vous fera pas grossir ??... Voilà la recette !

    FONDUE AU CHOCOLAT DIETETIQUE

    Pour 1 personne (2.5 point WW par personne)

    1 crème dessert allégée au chocolat

    Des fruits comme : 1/2 banane, pommes, poires, fraises, mangue, ananas

    ******************

    Verser la crème dessert chocolat dans un bol.

    Réchauffer 1 à 2 min au micro onde.

    Détailler les fruits en petits morceaux.

    Piquer les fruits et tremper dans la crème chocolat chaude.

    Alors, convaincu(e)s  par cette fondue au chocolat?? Moi oui ! Donc, pourquoi s’en priver !

    Et pendant que vous vous délecterez de cette version revue et corrigée rien que pour nous, faites plaisir à vos enfants en leur préparant la version originale de la fondue au chocolat : fondue au chocolat. Le reste de la famille a aussi le droit de se faire plaisir

    N’oubliez pas, ne mangez pas moins mais mieux ;-).

    Bises !

    (3) commentaires



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  • louisfaugere 
    publié le 23/10/2009 à 12:35
    Salut Delphine !

    As-tu des recettes de saison à faire partager en ce moment ?

    Comme par exemple le gratin de courge ou à la soupe de potiron :-)
  • lulucastagnette1979 
    publié le 22/10/2009 à 23:03
    kikoo miss, et bien dis moi ça mets l'eau à la bouche tout ça.... Bon prête et motivé pour le début du tournoi de lundi ???? J'éspère que se motiveras mutuellement, gros bisous, lulu
  • tatale99 
    publié le 19/10/2009 à 14:29
    Coucou Delphine !!!
    J’en ai l'eau à la bouche .....................................Miam miam ...... je pense que je vais le faire a mes doudous .... Mercredi.....
    Passe une très très bonne journée.
    Bisous Bisous

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