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Bonjour !
Blog de crevel
aide blog-
20 mai 1433 publié le 21/05/2013 à 04:27
45 min natation
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Yaourt à boire, au lait demi-écrémé, aux édulcorants, Amande, Raisin sec, Fruit de la passion, frais, pulpe et pépins Déjeuner : Laitue, crue, Carotte, crue, Haricot vert, cuit, Sauce vinaigrette, Oeuf, cru, Champignon, tout type, cru, Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Crêpe ou galette bretonne au sarrasin Dîner : Poulet, blanc, cuit, Gruyère, Guacamole, Poivron rouge, cuit, Vin rouge 13°, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1425 kcal (0) commentaires
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