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8 mai
publié le 09/05/2013 à 14:59 |
8 mai
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Amande, Noix du Brésil, Raisin sec, Yaourt au lait entier, nature, Fruit de la passion, frais, pulpe et pépins |
| Déjeuner : | Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Sauce vinaigrette, Carotte, cuite, Laitue romaine, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Vin rouge 13°, Artichaut, cuit, Huile d'olive vierge, Saucisse de Montbéliard, Fruit de la passion, frais, pulpe et pépins, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, ta |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1480 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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