En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Petit à petit colibri fait son nid !!!
publié le 18/06/2008 à 08:58 |
Apparemment mon petit projet commence à prendre forme et si mon boss ne change pas d’avis (c’est un monsieur cyclothymique et un vrai dictateur) à propos de mon licenciement mon projet sera lancé dès le 1er juillet yessssssssssss !!!!!!!!!
Donc les filles vous me pardonnerez mais aujourd’hui encore je vais travailler à fond et je répondrai à vos com’s dès que je le pourrais ! Vous ne m’en voulez pas? Hein les filles ??? en principe je rattrape toujours mon retard …
Troisième jour du défi, avez vous bien travaillées vos petits abdos et vos jambes… Votre taille s’affine et vos petits bras se musclent lol …
Et puis toujours des légumes dans votre assiette sans oublier les petits fruits qui nous apportent un peu de douceur dans ce monde de brut !!! hiiii
Assez parlé ! On se met en tenue estivale… Car il fait beau ! pour aller visiter Jouques !!!
Bonne journée mes pépettes ! je vous bise !
Jouques
Population : 3.081h Altitude : 450 m.
Département des Bouches du Rhône.
A 25 km d'Aix en Provence et 30 km de Manosque par la RN96.
Entre la rivière de la Durance et la montagne de la Sainte-Victoire, Jouques se tient paisiblement au carrefour de quatre départements. Adossé au sommet de sa belle colline parfumée, avec ses paysages de petits vallons et massifs boisés, Jouques ne se dévoile qu'aux derniers méandres de la route qui mène au village.
Jouques est un petit village typiquement provençal où règne une atmosphère tranquille et sereine. Son riche patrimoine rural de restanques, de bories, d'oratoires et de chapelles seront autant de bons prétextes pour vous balader et découvrir la superbe nature qui entoure le village.
De nombreux artistes, peintres, sculpteurs, faïenciers, potiers, ou photographes ont été inspirés par la qualité des paysages, des couleurs et de la lumière de Jouques. Leurs travaux sont régulièrement exposés tout au long de l'année. Certains ont leur atelier au village, allez à leur rencontre...ils vous accueilleront avec beaucoup gentillesse.
A visiter, à voir :
L'église Saint-Pierre du X° et XIX°
L'église ND de la Roque du XII°
Chapelle ND de la Consolation (médiévale).
Ancien archevêché (XIII° et XVII°)
Oratoires et fontaines.. Château d'Arbaud.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | idem qu'hier |
Déjeuner : | salade de tomate haricot vert, thon, salase verte et 4 olives |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | riz basmati + lègumes + boeufs |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
alors se fameux projet va prendre forme
passes une bonne journée
bisou
ce fameux projet.
en tout cas on croise les doigts.
il est marrant ce village tout en longueur....
bisou bisou
Tu nous fais encore agréablement voyager ce matin.. trés joli petit village en tout cas..
Je te souhaite bonne chance pour ton projet..
Içi trés beau temps aujourd'hui.. ça fait du bien ..
Bonne journée ma belle
Gros gros bisous
Edith
tu as raison bosse sur ton projet !
et je pense que tu es quelqu'un de caractère, si tu
decides de quelque chose tu l'a !
fonce !
je te fais pleins de bisous
travaille bien
dany
bise