Tout d'abord un grand merci à toutes pour tous vos coms !!
Ca me fait vraiment plaisir et y'a des jours c'est vraiment vous
qui m'aidez à garder mon énergie positive que vous aimez tant!
Alors merci à vous de m'aider chaque jour à toujours sourire à la vie !!
Bonjour alors où j'en suis
dans ma motivation et mes objectifs de la semaine ??
Pas de pesée : et pourtant les tentations sont rudes (on me demande des photos de moi sur ma balance.. la wii fit me demande chaque jour si je veux voir mon poids .. bref !! Je tiens bon !!)
Verres d'eau : à chaque article écrit sur mon blog je bois un grand verre d'eau ! J'aime bien ça !! ca me plait comme truc !!
Sport : hier pas eu le temps, mais aujourdhui 30 minutes de Wii fit (footing, step, yoga et boxe! J'aime bien la boxe !! hihih)
Calories : repas équilibrés, mais on a du mal à se coordonner avec mon homme pour qu'il me calcule mes calories précises consommées ! Ceci dit pas d'écarts particuliers et des repas équilibrés donc ca devrait le faire !!
Mes pensées positives : Je suis fière de ma combativité contre les kilos et je suis fière d'avoir réussi à booster ma belle-soeur !
Bon alors ?? Et vous ??
De quoi êtes-vous fière aujourd'hui ???
je refléchis ! je dois me libérer ... enfin je t'en parlerai peut etre ce week end si g le temps ou je fouinerai sur internet enfin je sais pas trop ! bon en attendant bsxbsx je vais au dodo ça me fera du bien !!! ( ne t'inquietes pas hein c rapport avec danse contacte et contemporaine que g essayé ce soir quelque chose de tt nouveau et je me suis effondrée en cours nouveauté peur contact du corps des autres paraot que c normal mais pour moi bizarre faut que je digère !!!! re bsxbsx @ + ma cilie )
voilà, j'espere que ca repond a ta question!
J'espere que tu m'as compris bisous
J'espere que tu m'as compris bisous
Bonne journée . Bisous
bah je voit comme a ton habitude pleine de pepss et la peche au taquet c'est bien cool!!!
ici aussi je suis toute contente perte de poids + taf cet été donc, sous sous bapteme du p'tit dans 2 semaines presque retrouvé mon corps donc, bibi contente!!!
pleins de bisous chez toi
bonne journée
biz a+