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Blog de christ59

aide blog

  • JE COMMENCE MAL MON MOIS!!!
    publié le 01/12/2010 à 17:26

    salut les copinettes!

    je commence mal mon 1er du mois! pas pu me lever ce matin!! encore une grise neurologique!! douleurs et endormissements des menbres! dur! je n'ai pu me lever qu'a 14h aujourd'hui! alors que j'étais réveiller depuis 5h30 ce matin! je fini par avoir peur!! et d'angoisser!! mon méd me dit de me reposer!! bien!! mais je ne fais que ça!! lol!!

    je suis dsl mais si cela continue je vais pas trop pouvoir faire les défis avec vs les copinettes mon méd me conseil pr le moment d'arreter ts sport et rester au plus possible couché!! alonger surtout!! puis attendre l'electro myocarde et l'IRM !!  donc ne m'en voulais pas trop si je ne blog pas ts les jours!! car c assez dur d'une mains!! lol!! et en plus avec la migraine qui me quite plus! pas facile de se concentrer!!!

    surtout n'abandonner pas!!! je suis là tout de même pr vs soutenir!! les copinettes!! alors toutes celles qui font le calendrier de l'avent faut que vs le fassiez!! car faut continuer a combattre ces fichus kilos!! et garder notre bien être!!! je compte sur vous! les amies! pr ne pas laisser tomber!! d'ac?

    mon programme du jour vs, vs en doutez ça a été alongé toute la journée ou presque!! repas pas trés équilibré!! normal je ne peux pas cuisiné!!

    ptit déj: 2bols de café!!

    midi: 2 bananes

    soir: salade composée maison: tomates, laitue, oeufs, thon, maïs, vinaigrette + yaourt et fromage

    calendrier de l'avent:

    - 1er déc:

    pr moi!! accepter de rester allonger!!

    - 2 déc:

    prendre soin de moi: crème sur le corps et lire un bon livre!! ( ça m'obligera a rester allonger lol!!)

    et vs mes amies qu'avez vous prévue? le 2 ! et aujourd'hui qu'avez vous fait pr votre bien être?

    bonne soirée mes amies et de gros bisous

    allez on ne lache rien surtout!!! je compte sur vous allez go! go! go!

     

     

     

    (18) commentaires



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  • bina974 
    publié le 03/12/2010 à 09:35
    coucou,
    si le doc te dit de te reposer alors tu ne peux faire que ça. repose toi.
    Moi j'avais prévu une séance relaxation maison pour le 1er et ne rien faire durant 1/4 heure pour le 2. Ben j'ai pas trouver le temps !!
    allez bon courage à toi
  • abaleskilos01 
    publié le 02/12/2010 à 22:06
    Coucou ! Comment vas-tu ? J'espère que tu te reposes parce que cela finira par aller mieux ! Prends soin de toi surtout ! Plein de bisous !
  • leureuse 
    publié le 02/12/2010 à 21:37
    Coucou Chris ! Comment vas-tu aujourd'hui ? Un peu mieux ? Ce matin, cours de pâtisserie, avec le copain pâtissier, j'en ai appris des choses ! Et cet aprem, kiné, mais là, il a fait vraiment mal, car apparemment, aucun effet pour l'instant, il a donc forcé un peu, tant et si bien que ce soir, je ne sais plus marcher, tellement j'ai mal dans le dos, c'est horrible...du coup, demain, j'annule le cours de guitare avec l'amie, on remettra ça un peu plus tard. Mais le kiné a acheté sa guitare....et jeudi, 1er cours....de toute façon, si j'ai mal, j'ai ce qu'il faut sous la main...eh eh, pas si bête la chtite....allez, je te souhaite une bonne soirée, une douce nuit et une belle journée de vendredi. Mille bisous de ta chtite amie Domi.
  • Adrien-Equipe 
    publié le 02/12/2010 à 11:03
    Leureuse a raison : Fais pas de betises !! Repose toi.... et pour les defits et ben c est pas grave t es pas obliger de les faire... Tu peux toujours faire la pom pom girl :)
    Repose toi bien en tout cas :)
  • abaleskilos01 
    publié le 01/12/2010 à 21:33
    Coucou ! D'abord, tu te reposes et tu suis les conseils du médecin à la lettre ! Ensuite, tu te reposes et tu suis les conseils du médecin à la lettre ! Tu restes allongée le plus possible : tu te fixes une durée (1h ou 2 ou .. selon comment tu te sens) et puis tu te lèves 5 ou 10 min si tu le veux et/ou peux .. Cela te sera peut-être plus facile .. Petite idée pour combler le temps : tu t'inventes une jolie histoire, tu développes les personnages, le lieu, les odeurs et tout cela en restant allongée .. et puis tu crées une intrigue : il va y avoir un vol, un disparu, une fée, un magicien ..et tu développes l'histoire ... et tu attends sagement le 06/12 pour tes examens .. Bien sûr que je vais m'occuper du calendrier .. Ne te fais pas de souci .. Notre devise, c'est "une pour toutes, toutes pour une " .. Alors, nous serons là .. Plein de bisous "guérisseurs "
  • leureuse 
    publié le 01/12/2010 à 21:11
    Coucou Chris ! Eh ben dis donc, je veux bien comprendre ton impatience....surtout, ne fais pas de bêtises, fais très attention à toi, je sais, facile à dire, mais c'est ce qu'il te faut faire....si tu n'es pas bien le 06, ne force pas...évidemment que je serai déçue de ne pas te voir, mais ta santé avant tout, ok ? Mais tu ne sais pas du tout ce que tu as ? Pour moi, aujourd'hui, j'ai accompagné une amie pour sa visite à l'hôpital, car elle ne conduit pas, ensuite, nous sommes allées chercher de la levure de boulangerie en cube, pour faire les cougnous....et je suis rentrée chez moi après l'avoir déposée chez elle. Demain, rendez-vous chez mon p'tit voisin, avec un pâtissier qui va nous apprendre à faire de la 'vraie pâte' à cougnous....et l'aprem, visite chez mon kiné, qui, tiens toi bien, veut maintenant apprendre la guitare et n'arrête pas de me demander des trucs et astuces pour bien apprendre et surtout pour acheter une guitare. C'est trop drôle, et on s'amuse bien. Séances de kiné tràs marrantes, car il y a un autre kiné, que je connais aussi, il vient souvent me dire bonjour pendant la séance, et attends que je ris de ses bêtises (oui, j'ai un rire pas possible qui le fait éclater de rire à chaque fois), et quand j'ai ri, il repart à son boulot....tout content et tout riant....tout ça, pour le 02. Pour le 03, je devrais aller chez une amie du site pour une séance guitare..elle vient de commencer, et fais d'énormes progrès, donc, une fois elle vient chez moi, l'autre fois, c'est moi qui y vais. Tu vois, je ne travaille pas, mais ne m'ennuie pas. Va falloir que je trouve une date pour venir te voir, et en attendant, fais TRES attention à toi. Je t'embrasse bien fort et je m'arrête pour ce soir....sinon, je continue...j'ai toujours à dire...à bientôt !! Ta chtite amie Domi.
  • meganedu84 
    publié le 01/12/2010 à 17:59
    Et bin mistinguette c'est pas la forme repose toi bien!
    Bisous bisous
    Marion
  • patchou49 
    publié le 01/12/2010 à 17:38
    Ohhh ben merde alors !!! Tu as besoin de rester allongée alors ecoute ton doc prends soin de toi, ta santé passe avant le reste et c'est bien normal !! Tu as rdv quand pour ton IRM ? Tu donnes de ta motivation chaque jour et je t'en remercie mais là sérieux occupe toi de toi !!! Merci pour tes voeux d'anniv c'est sympa!!! Courage bonne soirée et de grosssssssss bisousssssss guérisseurs pour toi ma belle

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