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4 Mois déja waouhh
publié le 07/05/2013 à 08:34 |
Bonjour a toutes voici le 7 mai 2013 le bilan de 4 mois de Régimes , un grand merci pour vos soutiens dans ce dure combat
Donc ce matin la balance me dit 121.2kg (soit 400gr de perdu par rapport a samedi 4mai)
Soit une perte de 33.500kg de perdu en 4mois IMC = 41.44
Parlons en centimètre:
mensuration actuelle / cm perdu ce mois ci / en tout en 4MOIS
.cou >> 40cm >> 1cm >> -4cm
.poitrine >>133cm >> 5cm >> -24.5cm
.taille >> 129cm >> 2cm >> -25cm
.hanche >> 135cm >> 6cm >> -27cm
.bras >> 41cm >> 1.5cm >> -3cm
.cuisse >> 70cm >> -2.5cm >> - 13cm
.genoux >> 37.5cm >> 1cm >> -3.5cm
.mollet >> 40.5cm >> 0.5cm > -4.5cm
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je trouve qu'on se rend beaucoup compte de la perte au niveau des centimètres, c'est vraiment top.
Allez, on continue le combat, on est notre propre ennemi tu as raison.
Continues comme ça et gardes ta motivation!
Bisous!