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Blog de chahy

aide blog

  		• bonne fete des meres
    publié le 25/05/2008 à 16:19

    salut , bonne fete des meres a toutes les mamans profitez bien de cette journee mais n'oubliez jamais le defis des kgs que nous devons perdre bisous





    (16) commentaires


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  • fitneess 
    publié le 30/05/2008 à 11:09
    couocu ne soi pas decu cela fait -1kg /2semaine nous somme toute au meme point!
    lentement mais surement!
    c tré bien continu!
    n'oubli pas de lire la doc tu trouvera des truc interessan pour t'amelioré!
    bisou
  • chip 
    publié le 29/05/2008 à 11:53
    coucou ma belle, allez ne te démoralises pas, cela va venir, il vaut mieux aller doucement, comme cela tu es sure de ne pas les reprendre .... je te souhaite une bonne journée. a bientôt. bisous
  • chahy 
    publié le 29/05/2008 à 11:18
    coucou ,merci des encouragements mais ce qui me donne des doutes c que je fais pas de sport en dehors de la marche et des activites de maison. tu sais je fais mon regime a moi pas de sucre pas de pain pas de pasta et la pomme de terre ca fais 15jours qe j'ai pas goute.au gouter je prends un cappucino ou un cafe au lait .je prends des fois la nuit avant de dormir une tisane amaigrissante voila mais ca descent vraiment doucement de 81kgs ca fait 15jours et je ne suis qu'a 79.800kgs c peu non?des fois je me decourage et je me il vaut mieux manger comme avant mais c grace au site que je continue . merci bisou chahy
  • fitneess 
    publié le 29/05/2008 à 08:06
    coucou n'est pas peur de la balance si tu a fait tou ce qu'il fallai il n'y a pa de raison ;mai par contre si tu sai que tu a fai des debordement la il y aura des doutes!
    mai que fai tu comme regime!
    wetwet tuconnai tu mange san te priver et tu maigri ;plus de frustration et surtou grace au sport tu mange des pete gaterie!
    si ca te di file moi ton msn j'ai tte la docs!
    bisou et bonne journée
  • chip 
    publié le 26/05/2008 à 19:33
    Je te remercie de ton invitation que j'ai acceptée avec plaisir, j'espère que nous aurons des échanges qui nous permettrons de lutter ensemble contre ces kilos. Pour information, j'ai perdu ces kilos depuis mi décembre, et j'ai suivi le régime du site de façon très stricte.... maintenant je me relache un peu et j'ai un peu de mal à perdre les derniers qui s'accrochent,mais tu vois on peu y arriver. Bisous, bonne soirée et à bientôt
  • sly33 
    publié le 26/05/2008 à 01:05
    salut ma belle merci pour ton mp j'ai passé une belle fete des meres j'espere que ça ete pareil pour toi quand au defis des kg je m'accroche je vais me peser dans la journée bon lundi! bisous!!

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