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j'ai trouvé mon regime miracle
publié le 24/05/2008 à 13:12 |
Salut les filles,
Depuis quelques jours, je me sent mieu dans mon corps ! mon poid baisse et je ne me prive pas enormement.
je fait 1 repas léger + un bon repas mais ça reste équilibré quand même.
Je prends le repas léger le soir et j'arrive a perdre !
je me sent moins gonflé et plus légère.
Je combine ça avec une bouteille d'eau épart tout les 2 jours !
et du sport (même si depuis 3 jours j'ai pas le temps d'en faire !)
Demain je me ferai 1h ! cet apres midi c'est grande course donc composition de la liste lol sinon on achete que des conneries.
Voila pour les nouvelles les filles.
Bisous les copines
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c bien si tu TE sens bien c très important
BIZ
Bon courage pour la suite
Bonne nuit
gros bisous
continue comme cela ma belle