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Blog de cateline

aide blog

  • enfin un résultat encourageant !!! Il n'y a pas de petite victoire !!!
    publié le 19/02/2012 à 16:26

    Depuis le temps que j'attendais, voilà mon 1 kg de perdu ouf !!! il en aura fallu du temps pour amorcer la descente. Mais bon cela me donne envie de continuer même si cela paraît tout petit comme ça. Alors prenez une bouteille en plastique et remplissez la d'eau pour 1litre et mettez la dans un sac. Ensuite promenez la toute la journée avec vous à chacun de vos déplacement et vous verrez si le soir vous ne vous sentez pas soulager de l'abandonner.

     Il n'y a pas de petite victoire. 1kg en moins ça compte ! 

    (4) commentaires



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  • lapitch08 
    publié le 19/02/2012 à 18:16
    Bravo !!! C une bonne nouvelle.Tu es un exemple de la réussite.Bises.
  • lilia37 
    publié le 19/02/2012 à 17:00
    ah bonne nouvelle ! et ça motive aussi de voir les autres y arriver !
    quelle semaine en perspective! moi aussi je vais aller à la piscine, mais bon je vais surtout surveiller mes enfants +tôt que nager, et jouer avec eux - ce qui défoule aussi pas mal- et pour le reste des jours ça sera zumba !
  • cateline 
    publié le 19/02/2012 à 16:41
    je compte bien continuer, cette semaine de repos sera l'occasion de me faire un plan pour bouger. j'ai recommencé la piscine, je continue la marche rapide, hier journée eurodisney trop top. Je remets en route mon vélo cette semaine pour les petits trajets et promenade autour du lac.

    Retrouver une sensation de liberté de mouvement ça fait du bien..
  • rosetremiere17 
    publié le 19/02/2012 à 16:29
    oh si que te comprends ! quelle satisfaction de lire enfin sur notre balance le résultats de nos efforts !!!
    Surtout ne lâches pas, et en meme temps tu prends de nouvelles habitudes alimentaires que tu ancrent un peu plus tous les jours.

    Bises

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