| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de cateli
aide blog-
Aie!aie!aie!!...ce qui devait arrivé....arriva!!!!! publié le 27/10/2008 à 09:06
Coucou mes aminautes!!!
Eh ben oui, je me suis vraiment laissée aller cette dernière semaine, en attendant les cousines du Mont Rouge!!!!lol J'ai toujours tendance à manger plus de sucreries, à me laisser aller, limite déprime!!!
Mais une fois qu'elles sont là, c'est bon, c'est reparti!!!!
Pourtant je le sais, et je me dis que je pourrai faire un effort pour ne pas autant craquer, mais non, c'est plus fort que moi, je n'y arrive pas!!Alors si vous avez un truc les filles, je suis preneuse!!!!!!
Bon allez c'est reparti et cette semaine on va mettre le paquet pour reperdre tout ça!!!! je suis à 57.5kg ce matin!!!
Objectifs de la semaine :
- faire Gym direct tous les matins!! et mon sport habituel à savoir une heure de marche nordique et une heure de jogging!! peut-être un peu de piscine (à voir)
- Manger équilibré, ne pas grignoter, et beaucoup boire! (que de l'eau!!)
- Ranger la terasse, mettre les plantes d'extérieures à l'abri du froid, repassage, nettoyer la cuisine à fond + congélateur!!
- penser positif!!!!
Je vous souhaite à tous et à toutes une bonne semaine!!!!
(12) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon je vois que tu es bien parti pour être MA nouvelle star !!!!!!!! Yessssss !!!!!!!! Ca me fait super plaisir ! :)))
Bon je vais lire un peu tous tes coms et essayer de t'y répondre aussi !! lol Je sais pas si j'y arriverai mais moi aussi je serai peut-être ta nouvelle star !! héhéh