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Pas faim!
publié le 09/07/2013 à 22:35 |
Chaleur, fatigue...Pas faim!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté, Lait demi-écrémé, UHT, Banane, fraîche, pulpe, Café noir, non sucré |
Goûter ou snack : | Biscuit sec petit beurre, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Yaourt au lait entier, nature |
Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Fromage blanc campagne 40% MG/MS nature, Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 846 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Mais là tes repas c'est vraiment léger quand même... bon au moins, tes yaourts ou fromage blanc sont pas light ;-)