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Blog de capriccorne

aide blog

  		• merci les filles
    publié le 01/12/2009 à 18:53

    bonsoir les copines pour vos votre conseil et votre soutient sa ma aider et oui j ai decider de refuser le vaccin  pour mes enfant et en ^plus j ai reçu les papier de la secu   mais grace a vous les filles j ai su prendre une decision sens me sentir coupable

    il ya du nouveau a weight watcher et oui les point on dispaut maitenant ces pro point et oui on fait les conte jai droit a 32propoint journalier   il nous ont promis que on peut perdre   un 1kg par   semaine   ouh la sa me motive   sachet que les fruit et les legumes    il faut enprendre 5  portion de legume et fruit    il faut consommez   tous les joursdu lait et des produit laitiers     boire beaucoup     les matieres grasses et vegetales    voici une des recettes  

    repas legers a 9unites pro point

    escalope  de   veau a la creme et aux champignons  

    poeler1  escalope de veau  dans  1cc  d huile   ou de margarine   vegetal   sel  poivre  et herbesprovence    ajoputer les champigon  de paris eminces   fraisou en conserve    servir  avec2cs de creme fraiche    et 1ccde   l estragon  frais et  haches  

    4csoupe de coquilettes cuites  

    clementines ou un autres fruit  deautre saison 

    (17) commentaires


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  • brenda95 
    publié le 19/12/2009 à 16:59
    kikou ma belle, alors cette pesée?? j'espère que dame balance aura été plus sympa avec toi qu'elle n'a été avec moi +1.5kg grrrrr !! mais c'est bien fait pour moi, craquage chocolat, bonne bouffe hier soir donc je ne m étonnes pas. J'espère que tu vas bien pense aussi à te reposer un peu. Je te fais de gros bisous ma bichette
    ps : mon fils est parti en week end avec des copains ça va lui faire du bien !
  • orionne 
    publié le 14/12/2009 à 21:05
    Chez W.W il y a toujours des recettes simple et bonne, tu as raison de t'y tenir. Quand je suivais ce régime je perdais un kilo semaine, j'ai des problèmes de santé qui m'empêchent de manger des fruits et des légumes donc j'ai du arrêter mais c'était bien. Je te fais des gros bisous et repose toi pour récupérer au plus vite. Bisous, Muriel.
  • cris30 
    publié le 13/12/2009 à 18:26
    coucou, alors moi etant de retour, pour info j'aie du vacciner mes 3 ptits et moi meme pour proteger ma ptite qui est a risque avec sa maladie, donc nous pas le choix.
    par contre niveau vaccin, enfants impek et moi migraine et douleur au bras.
    mon mari doit le faire aussi cette semaine pour proteger la ptite.
    bisous
  • tomtomlapeche 
    publié le 12/12/2009 à 07:40
    Je passe te souhaiter un très bon week end
    bisous
  • brenda95 
    publié le 09/12/2009 à 17:06
    je passais te remercier pour ton message de soutiens et d'amitié, la journée dhier fut très éprouvante, mais une page de livre de la vie est tournée, et nous devons continuer malgré notre peine. Je te fais de gros bisous mon amie
  • nanou636363 
    publié le 01/12/2009 à 20:26
    Coucou ! Mes enfants sont en train d'être vaccinés. J'espère que ça n'aura pas de conséquence... C'est quoi alors la différence entre les points WW et les pro-points ? Moi, j'ai droit à 18 points par jour (les anciens points) ? Bisous ! AC
  • brenda95 
    publié le 01/12/2009 à 20:05
    kikou ma bichette, je suis contente d'avoir eu de tes nouvelles !! contente que mon blog t amuse toujours hihihi !!! et je te vois toujours aussi motivée et aux rythme ou tu vas les 3 kgs ne vont pas faire long feu lol !!!! continue ma belle et on est là tu sais que tu peux compter sur nous . Gros bisous

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