Blog de candyneige73
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Hello les filles,
Aujourd'hui, journee de repos coté boulot ;)
Coté sport : je suis allee en courses ce matin et cet apres midi, j'ai
trainé dans un autre supermarché pour acheter des chocolats pour mon
fils, mes 2 neveux et ma nièce...
Pas de Vélo ...mais je me suis dit que une fois dans la semaine je pouvais me reposer... mais demain je m'y remet ... soit piscine si je peux (mes anglais doivent débarquer sous peu) ou vélo d'appart...
Coté régime, respect total...sauf ce matin..; les flocons d'avoine ca ne me tentait pas lol
Par contre, ce soir j'ai l'impression d'avoir trop mangé: trop de legumes dans le gratin de legumes et pourtant je n'ai fait que repecter les doses....et vous...???????
Ce soir, je suis allée chercher un menu hamburger frites pour mon fils dans un fast food ... vous savez pas le M... mais le Q....et j'ai mangé qu'une frite lol
Gros Bisous
Mag
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
3 biscottes beurées, une compote de pommes |
| Déjeuner : |
jambon, coquillettes, aubergine grille, fromage blanc |
| Goûter ou snack : |
rien |
| Dîner : |
1 frite, gratin de legumes, salade, pomme |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
ce soir rentrée hyper tard, cause anniversaire d'un copain à ma fille... encore un !!
du coup, soupe allégée Knorr,
c'est un vrai délice ces soupes,
quelle réussite !!!
Tu vas résister pour les choco demain ????
Moi, je suis prévoyante, alors 30 mn de vélo à jeun comme d'hab = - 250 c
et cet après-midi, tapis de courses pendant 40 mn = 3km370 et - 440 c
comme ça, j'ai presque déjà brûlé un lapin ou une poule en chocolat...
j'ai pris de l'avance !!!!
Gros bisous et courage pour demain ...
A+
tu vas devoir dire adieu à ta garde robe, sniff...LoOoL
Tu as raison de faire une pause parce que le corps en a besoins. Et bravo pour ton self contrôl, une frite alors que toutes les autres ne demandent qu'a aller rejoindre leur copine que tu viens d'avaler, chapeau!!!
Bise