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kikou mes choupinettes
publié le 28/12/2008 à 18:39 |
Je ne sais pas si une de vous à une recette miracle, mais depuis plusieurs jours j’ai mal a l’estomac, mais le pire c’est que j’ai l’impression qu’il est gonflé comme un ballon…
Je sais que c’est la période du foie gras, mais c’est comme si on m’avait gavée, résultat je ne peux pas manger...
Je pense que ça viens de mon état de stress, j’en suis même certaine.
Je prends du gaviscon pour l’acidité, et j’ai même pris du polysilane, du citrate de betaine mais rien n’y fait… je n’ai pas tout pris en même temps (lol).
Même le bicarbonate qui habituellement marche bien et ben niet !!!!
Je suis pleine d’aérophagie, ça se déplace dans l’estomac mais ça ne sort pas !!!!!
Enfin, bref pour le régime c’est cool, je ne peux rien avaler….
A part ça, mon amie choupette est passée avec son fils et sa belle fille tout à l’heure prendre un café, j’étais super contente de la revoir.
Elle est chez ses parents en ce moment alors elle profite d’être tout prés pour venir me faire coucou. Elle est super gentille et nous avons le même souci en commun sa maman est comme la mienne atteinte de la maladie d’Alzheimer.
Pour ce qui est du moral, ça va doucement mais surement, il le faut…..
Je dors très mal et je suis réveillée de bonne heure, mais il ne me faut pas énormément de sommeil. Mais les cauchemars c’est moins drôle.
Je vous remercie des compliments pour ma photo, mais c’est un miracle d’en avoir une de réussie, je ne suis pas du tout photogénique.
Merci de votre fidélité sur mon blog, moi qui vous laisse tomber !!! Mais je vais faire un max pour passer, mais avec ma main que je ne dois pas me servir sans prothèse ce n’est pas facile, en plus celle qu’il m’a faite me prend le pouce, la moitié de la main et le poignet.
Je suis obligée de l’enlever pour taper sur le clavier et je fais gaffe à ne pas trop la fatiguer.
Je vous fais des gros bisous et encore merci d’être à mes côtés.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour ton estomac, quelques conseils:
il faut supprimer quelques temps le café, les bulles ,le gras et ne pas s'agiter ni se coucher de suite après les repas. diminuer le tabac
Ce qui marche bien : manger 4 amandes en les machant longuement pour en faire une bouillie puis avaler. (après chaque repas) c'est pour l'acicité
Il y a aussi les yaourt au bifidus qui à terme font du bien et m'ont bien calmé le ventre : les manger très doucement.
Surtout il faut toujours manger doucement en mastiquant bien sa nouriture et ton estomac te dira" merci" (je sais c'est énervant mais efficace !!!)
gros bisous