Bonjour mes amis !!!

Il fait beau , il fait chaud ...

J'espère que le soleil nous tiendra encore compagnie aujourd'hui !

Qu'on ai l'opportunité de finir la préparation du jardin !!!

On aimerai bien commencer à planter samedi !!!

Je dois rester positive pour la pesée , mais j'ai déraillé hier chez "mon" Astrid , elle fait toujours des repas "simples" mais tueurs de régime !!!

Cet AM , je fais du vélo , c'est une affirmation et une réalité , je vais éliminer quelques grammes "assassins" !!!

Ma fille m'a commandé 2 superbes hauts et c'est du 50/52 , je pensais que ce serait un peu petit , eh bien non , alors je suis heureuse et ça me donne la pêche !!!

Je dois aller à Chambéry en début d'AM et ensuite après mon H de vélo , je me consacre à vous avant d'aller au jardin !!!

Vive l'amitié !!!

Je vais faire un exercice proposé par Cécile pour me présenter à ceux et celles qui ne me connaîtraient pas encore très bien :

Aspect perso :
***Mon surnom sur le site : caligny
***POURQUOI CE SURNOM (s'il y a une raison) : c'est le village berceau de ma famille maternelle
***VRAI prénom : Edith
***Lieu de résidence : Aix-les-Bains (Savoie)
***Age : ... 53 ans
***Taille : 1,57 m
***situation familiale : mariée
***Mes objectifs : D'ici l'été : 100 kg
***Ce que j’aime dans la vie/ mes loisirs / mes passions : la famille +++++++++ , les amis , les animaux +++++++ , la lecture (aventure humaine) , la musique , la peinture sur soie , la poésie , la nature ,  le net (le site) , la marche (balades en montagne) , nager (j'aime l'eau) , manger (oups) 

Mon régime :
***date de départ: 12 mars 2008
***poids de base : 125,4 kg
***poids actuel : 106,1kg
***poids perdus : 19,3 kg
***poids visé : 70 kg
***poids total à perdre : 36,1 kg
***régime suivi: celui du site revisité par mes soins
***Mes motivations au début de mon régime ?
perdre du poids pour recouvrer la santé (je suis hypertendue , j'ai une stéatose hépatique due à mon obésité , une hypercholestérolémie , je dois porter un appareil contre les apnées du sommeil ...)

***objectif de départ: perdre 55,4 kg
***objectif actuel (à court terme) : être à 100 kg pour l'été puis moins 2 kg / mois
***objectif final (à long terme): 70 kg
***Ce que j'attends du site aujourdhui.com !? :  du soutien pour predre lentement mais sûrement
***Ce qu'aujourdhui.com m'a déjà apporté ? :
de l'amitié et du soutien , je me vois autrement aussi

***Ce que m’apporte cette perte de poids pour le moment : beaucoup de satisfaction , une plus grande facilité à faire du sport , à vivre , une meilleure santé
***Toute autre idée qui me passe par la tête ! : J'aime beaucoup ce que le site me donne l'opportunité de faire également pour les autres , car c'est un bel échange !!!

Newswasher: Le journal...nettoyant !

L'une des astuces écolo les plus répandues et efficaces en termes de nettoyage des vitres est le fameux papier journal imbibé d'eau ou de vinaigre blanc. Eh bien pour vous faciliter la tâche, un étudiant d'origine belge appelé Quentin de Coster a imaginé un tout nouveau journal...

Neswasher, le journal écolo pour nettoyer les vitres !

Ce journal d'un nouveau genre est baptisé Newswasher et représente un concept innovant et ludique pour laver les vitres.

En effet, ce journal ne communique pas l’actualité, mais diffuse une simple technique de grand-mère pour nettoyer vos vitres ! Il explique ainsi comment s'y prendre et enseigne également l’intérêt de recycler le papier. C'est ce qui s'appelle faire d'une pierre deux coups ! Une initiative économique et écologique comme on aimerait en découvrir plus souvent...

Bonne journée et grosses bises !!!