Bonsoir mes chers amis !!!

Exceptionnellement j'écris tard car mon aller-retour Aix-les-Bains / Genève aujourd'hui m'a fatiguée !!!

Quand je suis rentrée , je suis allée directement au lit pour me détendre !!!

Il fait très chaud , il a fait très beau !!!

Aujourd'hui j'ai rencontré des personnes vraiment extraordinaires !!!

Je suis entourée de personnes vraiment sensationnelles , dont vous faites parties !

Je dirais comme mon amie poupette : "Je suis heureuse de la vie que j'ai !!!" !

3 exercices Minceur à faire dans le bus ou le métro :

http://www.e-sante.fr/exercices-minceur-exercices-minceur-bus-metro-NN_14097-138-4.htm

Y croire

"Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque, à te regarder ils s'habitueront."

Dans les jours de doute,
dans les moments de la vie où rien ne va,
quand les éléments semblent se liguer contre nous,
quand nous échouons là où nous pensions avoir tous les atouts,
quand nous sommes démoralisés ...
relire cette belle phrase de René CHAR.

Se nourrir de sa force, de son espérance.
Et prendre patience ...

Un jour nous gagnerons ...

Prendre des photos

Fixer les souvenirs des jours heureux, des bons moments :
un repas d'anniversaire,
une ballade à vélo,
un instant de tendresse,
notre bande de copains
une victoire partagée,
les grands-parents, la famille et autour d'eux,
les enfants qui grandissent,
une grimace,
un moment solennel,
les étapes d'un projet,
la rencontre avec une copinette brodeuse
...


Quelles que soient nos ambitions,
quels que soient nos rêves,
ne passons pas à côté de ces instants de vie.
Il faut savoir les reconnaître, les apprécier, les vivre.

(C. RAMBERT)

Laisser le bonheur nous ratrapper

Au lieu de courir après le bonheur, nous ferions mieux de ralentir pour lui laisser une chance de nous ratrapper !

Il va s'épuiser sinon à la longue.



Partout le bonheur

Lorsque nous cessons de courir après le bonheur, quand nous nous relâchons et nous posons enfin, nous sommes tout surpris de constater que le bonheur est là, là, et aussi là ...
Partout autour de nous, si l'on se donne la peine de regarder, de la débusquer, dans tous les instants de la vie.

S'amuser à le chercher dans des situations les plus anodines : au travail, dans les transports en commun, dans les lieux les plus inattendus, chez soi ...

Se réjouir, faire partager notre trouvaille à notre entourage.
Rester ainsi en éveil, heureux de chaque instant.

Bonne soirée et grosses bises !!!