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Bonjour !
Marraine
Blog de caligny
aide blog-
Mardi (ajout à mon précédent article) publié le 03/02/2009 à 11:51
C'est vrai qu'une fois que mon article est enregistré , si il n'y a rien à rectifier , je n'y touche plus , sinon parfois c'est tout décallé , vous le savez bien !!!
Donc pour vous mettre mes repas du jour oublié tout à l'heure , un autre article ouvert !!!
Je le mets àl'avance , ça m'aide à m'y tenir !!!
Je mets le slogan de mon amie cawesha que j'aime beaucoup (le slogan et cawesha) !!!
"LES KILOS C'EST TABOU , ON EN VIENDRA TOUS A BOUT !!!"
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait 1/2 écrémé + 3 poignées de flocons d'avoine + 2 clémentines + Chicoré + 1 càc de sucre Déjeuner : Quenelles + Sauce tomate + Endives + 1 fromage blanc à 20% + 1 compote s/sucre ajouté Goûter ou snack : 1 pomme Dîner : Potage + Carottes à la crème + 2 tranche de jambon + 2 tranches de pain + Fromage Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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merci pour ce petit message!!!!!
je sent que ton moral reviens et la motivation pour le regime aussi, ça me fait super plaisir!!!! on va y arriver....on va les battre tout ces kilos.....
impecable ton menu, bien equilibré!!!!!
bisous ma belle, bonne journée!!!!