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Blog de caicaire
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balnéo publié le 28/08/2008 à 14:49
La brière
Hier , j'ai recommencé des séances de balnéo chez un kiné. ça consiste tout d'abord par un massage de 10 minutes , puis un coup de lampe (5 minutes), puis je vais à la piscine (environ 5m x4m) et je fais 15 minutes de mouvements et étirements
puis 30 à 40 minutes de jets dans la piscine.
je ne me rappelais plus à quel point c'était agréable!!!!!!!!surtout les jets : j'adore!!!!!!!!!
Mon doudou a commencé à récolter ses pommes de terre en profitant d'un répit dans la météo. Il rentre le soir tout plein de terre mais ravi de sa récolte!!!!
J'ai recommencé ce matin le rangement, mais l'énergie n'était pas au rendez vous, alors j'avance tout doucement. A ce rythme là j'aurais peut être fini avant l'hiver hi ! hi !
En fait, je cherchais un tube de gel d'arnica car mon front a rencontré le coin de la portière de ma voiture
, et je ne l'ai pas trouvé. Du coup je range par petits morceaux les endroits où peut être ce tube!!!!!!J'ai aussi fait le tri dans les sous vêtements et ça a bien dégagé!!!!
et ZOUUUUU!!!!!!
et Bizouuuuuuu!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet +st Moret allégé+lait +nescafé Déjeuner : Carottes rapées+filet mignon+purée+courgettes+yaourt choco light Goûter ou snack : melon Dîner : salade composée+ Yaourt+Pruneaux Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
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gros bisous et à ce soir
dis moi, la portière n'a pas de mal ???? l'arnica lui fera du bien !!! LOL !
passe une bonne journée, je suis contente que la piscine te fasse du bien, c'est super si ça marche, vraiment je suis contente pour toi.
je te fais plein de GROS GROS BISOUS