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Mal au crâne et à la tête
publié le 14/09/2011 à 10:31 |
Bonjour les papillons,
Nous voilà mercredi, il fait gris mais c'est pas grave.
Réveil en petite forme mais bon faut bien des jours sans.
Je passe dans vos blogs... Gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain au lait, artisanal |
Verres d'eau : | 1 |
Calories consommées : | 220 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je t'embrasse bien fort.
pour te remonter le moral, va voir mes nouveaux articles ;)
Voilà quelques infos à propos de l´eau chaude citronnée du matin : http://jogginglaverune.com/trucs_et_astuces/citron_eau.html
Et sinon, pour ce qui est de ne pas manger après 20h, je crois que c´est le point le plus difficile à appliquer pour moi, je suis rarement prête à manger à cette heure là ! Allez, bon après-midi à toi. Bisous
Bisous courage
bon mercredi biz
Oh ben non, faut pas être fatiguée comme ça! Un bon thé chaud ou une tisane avec un 'tite cuillère de miel, de bons étirements en douceur (avec musique t'ai chi, j'adooooore!)! Et tu verras, la forme sera de retour!!! Et si ça va toujours pas mieux, un 'tit cachet peu aider!
Je t'embrasse tout fort et j'envoie plein de papouilles à tes filles!!!
PS: j'espère que le mal de tête va passer car ce n'est pas agréable!