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Blog de bollywood

aide blog

  • Résolution 2012
    publié le 02/01/2012 à 10:46

    Bonjour les papillons,

    Tout d'abord merci pour vos nombreux messages de soutien pour ma fille ainée (qui va beaucoup mieux) et pour vos voeux 2012.

    Je vous souhaites tout autant de bonheur de sérinité d'amour de santé de chaleur humaine ... Bref je vous souhaites que le meilleur que ce que vous désirez du fond du coeur.

    Sur la photo (qui date du 31/12/11) en attendant mes invités j'ai continué le cache coeur que je fais à ma fille ainée, pendant que ma cadette mange tranquillement. (à vrai dire je défaisais une couture qui me déplaisant)

    Bon alors les résolutions 2012? On fait quoi?

    Personnellement :

    1 - ne plus jamais remonter au dessus de 85kg (pour le moment ça va)

    2 - ne jamais oublier comme la vie était dure quand je pesais 122kg (mettr des chaussettes, s'assoire dans une chaise avec accoudoire, marche épuisante, habits en 52 et moche à l'extrême, bref c'est handicapant)

    3 - je suis en surpoids aujourd'hui donc après avoir quitté l'obésité morbide, ensuite l'obésité je me dis que tout est possible donc on vise pour les 1 an de ma Syrine d'être enfin en poids de santé!

    C'est à dire faire  moins de 78 kg pour le 08/06/12 (soit minimum 7 kg en moins)

    4 - continuer le sport (wii, aquagym, escaliers, etc) autant que faire ce peut et minimum 30 mn par jour (là j'ai bon depuis l'été dernier lol)

    5 - manger toutes les couleurs de l'arc-en-ciel dans mon assiette (pour les legumes j'ai bon mais je mange vraiment peu de fruit)

    6 - ne plus se trouver d'excuses pour ne pas faire (fatigue, enfants etc) alors que c'est tellement mieux de se surpasser.

    7 - reprendre du bon pied mon poste en septembre et ne plus baisser la tête

     

    7 points qui me tiennent à coeur donc on est parti pour 2012 !

    Et vous vos résolutions?

    Je vous embrasse fort fort fort !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Beurre léger, 39-41% MG, Biscotte sans adjonction de sel
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 186 kcal
    (25) commentaires



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  • defimoins60 
    publié le 13/01/2012 à 22:09
    je suis impressionnée et d'autant plus motivée à me battre en te lisant!BRAVO!
  • siby80 
    publié le 08/01/2012 à 14:24
    Bonne année!! Super résolutions, je suis sure que tu vas t'y tenir vue la force de caractère que tu as su démontrer par le passé en perdant tous ces kilos!!! Vraiment mille fois bravo et bonne chance pour la suite!!!
  • Auyama 
    publié le 06/01/2012 à 17:59
    Recoucou Naïma, je te souhaite ainsi qu'à ta famille une Bonne et Heureuse Année 2012 et surtout la santé. Jolie photo et qu'est-ce qu'on voit que tu as maigri.
    Moi je me fais honte, dire que j'ai presque tout repris ce que j'avais perdu. Je dois vraiment m'y remettre, car j'ai de nouveau de la peine à marcher tellement je suis essoufflée, me baisser ou me mettre par terre avec mon petit-fils. Tout ça devrait me motiver à recommencer..... mais j'ai de la peine à m'y remettre.
    En tout cas je te félicite, car tu tiens bien et tu te bouges. Continue comme ça tu vas arriver à atteindre ton objectif.
    Bisous. Claudine
  • ValerieLeSport 
    publié le 06/01/2012 à 13:58
    Bonne année à toi ma belle !!!
    tu es magnifique merveilleusement tendre sur cette photo j'adoooore
    tes yeux sont plein d'amour et de fierté j'adore vraiment !!!!
    bravo pour tes resolutions bravo pour tt ce que tu as accompli
    bravo pour tt ce que tu donnes et me donnes

    bisous
  • BellaLuna7 
    publié le 04/01/2012 à 15:21
    Bonne année.... Je te trouve magnifique, je n'ai pas suivi ton blog donc d'avis objectif j'ai fais le avant après et là waouh le changement.
    Tu as fais un régime particulier?
  • fleurdetatou 
    publié le 04/01/2012 à 13:00
    hello ma belle, desolée de pas etre venu plus tot sur tes articles, j'aurais pu lire que ta puce a été malade et t'encouragé, bon je vois qu'elle va mieux alors tant mieux, donc santé , amour et joie tout on long de l'année pour vous .
    tres bonnes resolutions que tu faites. Pour ma part, ce sera seulement de toujours avoir conscience du bonheur que je vis quotidiennement, d'avoir mon fils en bonne santé, joyeux et adorable, d'avoir un cheri au petit soin pour moi, qui m'apporte tant meme loin de moi,d'avoir un corps qui me convient et qui me plait de plus en plus ,de pouvoir faire mon sport sans etre essouflée et avec plaisir sous le regard emerveillé et hilare de mon fils dans son parc.
    Voila je te fais de gros bisous et bonne continuation et puis 7 kilos en moins pour juin, ça va le faire.
    vero
  • molly62 
    publié le 04/01/2012 à 11:00
    bonjour , jespere qu a se jour ta fille va mieux , j adore la couture mais je ne prend jamais le temps d en faire...
    bonne journée
  • pascaline078 
    publié le 03/01/2012 à 23:09
    hello, je pense que ces resolutions sont tenables et t'es motivee alors en avant, bises
  • micke 
    publié le 03/01/2012 à 22:25
    BONNE ET HEUREUSE ANNEE SURTOUT LA SANTE BISOUS
  • emma_13 
    publié le 03/01/2012 à 18:23
    très bonne tes résolutions, je suis sure que tu les tiendras!...
    superbe ta photo :)
    des bisous

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