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Pause déj!
publié le 02/11/2011 à 12:05 |
Coucou les papillons,
désolée d'être peut présente hier j'étais bien malade... Ca va .
Sur la photo chez essia71 Syrine qui mange... j'adore.
Aujourd'hui faut que je remonte sur la wii... 6 jours sans!
Abusé! Mais bon on a plus d'ascenseur alors 6 étages à pattes avec les cocottes ca a du un peu éliminer le week end d'excès.
Bisous! (verdict en début d'aprem')
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
Déjeuner : | Steak haché 10% MG, cuit, Pain, baguette courante, Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Haricot vert, cuit |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 503 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bon jeudi,bisous
Et toi ca va mieux ???
Repos et détente !
bisous
On ce remotive hein .... bisou bisou j'espere que tu va mieux
bonne semaine!