| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Pause déj!
publié le 02/11/2011 à 12:05 |
Coucou les papillons,
désolée d'être peut présente hier j'étais bien malade... Ca va .
Sur la photo chez essia71 Syrine qui mange... j'adore.
Aujourd'hui faut que je remonte sur la wii... 6 jours sans!
Abusé! Mais bon on a plus d'ascenseur alors 6 étages à pattes avec les cocottes ca a du un peu éliminer le week end d'excès.
Bisous! (verdict en début d'aprem')
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette |
| Déjeuner : | Steak haché 10% MG, cuit, Pain, baguette courante, Haricot flageolet, appertisé, égouttés, Haricot vert, cuit |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 503 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon jeudi,bisous
Et toi ca va mieux ???
Repos et détente !
bisous
On ce remotive hein .... bisou bisou j'espere que tu va mieux
bonne semaine!