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Bilan de septembre
publié le 04/10/2011 à 11:58 |
Bonjour les papillons,
Sur la photo ma grande princesse elle est pas mignonne?
Et vous comment allez vous?
Ici ça va sur 4 semaines il y a eu 2 semaines de grand n'importe quoi et pourtant....
- 4.3kg !!!!
Bon en même temps :
semaine 1 -1kg semaine 2 -3kg semaine 3 +0.4kg semaine 4 -0.7kg
Au 02/09/11 je faisais 96.3 kg et souhaitais atteindre les 94 kg..
Ben j'ai même fait un bonus de 2 kg je fais 92kg tout rond!!!!
Prochaine étape? Pour fin octobre faire 89 kg ! Soit -3kg
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Pain de mie |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 371 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pas compris dans ton com, le message qui clignote ?? c'est le mien ?? pourtant j'ai rien fait et sur mon ecran, il clignote pas, bizarre ou alors j'ai rien compris
bisosu
on continue pour arriver à tes objectifs
bisou