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Deux papillons
publié le 08/09/2011 à 12:01 |
Mes petits coeurs... Deux adorables princesses...
Bon affaire belle-mère réglé prochaine étape? Nourire les poupées, ranger et faire pendant leur sieste de la wii fit et du Exerbeat...
Objectif du jour? 1h et minimum 300kcal à brûler!
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Sucre blanc, Pain au lait, artisanal |
Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Steak haché 15% MG, cuit |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 548 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Et bien, je dirais que çà va mieux, le moral revient, et mon dos n'est presque plus douloureux... Pourvu que cela continu.
Sinon, je ne bosse pas, car à midi et ce soir, peu d'enfants, donc c'est mon collègue qui s'y colle ce jour, on fait chacun notre tour. Je n'ai fait que ce matin.
J'ai repris le régime hier, et ce matin -200g, c'est peu mais j'étais contente, j'espère que cela va continuer....car petit peu par petit peu çà fait beaucoup à la fin....
Et toi ? comment vas-tu ?
Tes puces sont adorables.
Bon apm.
Bisous
Bisous et bon sport !!
Merci beaucoup pour tes passages ce sont des rayons qui réchauffent mon cœur.
Gros bisous
On continue à faire attention et ca va descendre, descendre !!!
Bonne journée
bisouxxxxxxxxx